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打嗝是我们生活中正常的事情。打嗝的原因有很多，有的是正常的生理反应，有的是疾病引起的。如果是持续打嗝或频繁打嗝，都是某种疾病引起的，需要人们的关注和日常预防。
为什么会打嗝？
打嗝直接关系到消化不良、胃下垂、饮食习惯不当、胆囊和胰腺疾病。首先，打嗝的原因有很多。很多人在消化不良的情况下，由于胃内食物过度堆积，会刺激膈肌，从而诱发膈肌痉挛、收缩和打嗝。
二、打嗝可能是什么病？
3.1.胃炎:胃功能性消化不良容易引起打嗝，主要是反复发作，症状有上腹痛、饱胀、打嗝、恶心、呕吐等。胃功能性消化不良很可能患有浅表性胃炎或十二指肠炎。
2.幽门梗阻：一般患者有较长的溃疡病史，随着病变的进展会发展为幽门梗阻。幽门梗阻时胃痛会逐渐加重，并出现打嗝、恶心、呕吐等症状。
3.胃食管反流病：经常引起打嗝的疾病包括胃食管反流病。胃内容物异常反流至食管，导致食管粘膜损伤。主要症状为烧心、反酸，但部分胃食管反流患者会出现打嗝、上腹痛等不典型症状。
4.消化性溃疡：常见的消化性溃疡也常导致打嗝。其基本症状是胃灼热和胃灼痛，以及吞咽困难、恶心、呕吐、黑便、腹胀、饱腹感和上腹部压痛。
三、打嗝的原因？
1.膈肌痉挛，进食过快，导致打嗝。
2.有一些疾病，特别是脑部疾病，如脑肿瘤、脑血管事故、脑炎、脑膜炎，由于损伤引起反射神经，打嗝症状。
3.一些反射弧受到刺激。膈神经受到刺激，如纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、肺炎、胸膜炎、心包炎、胃炎、胃癌等。
5.因服用某些药物或麻醉后、手术后、长期精神紧张，出现打嗝症状。
四、止嗝有哪些方法？
4.1.屏气法:直接屏住呼吸30～45秒。或者洗手，把拇指放进嘴里，轻轻按压上腭1/3是的。心肺功能不好的人要慎用这种方法。
2.用力伸舌法:用干净的纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸。
3.弯腰喝水:喝几口温开水，慢慢咽下去，弯腰90度10~15次。因为胃靠近膈肌，所以可以从内部温暖膈肌。弯腰时，内脏还会按摩膈肌。缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
4.惊吓法：当打嗝者不注意时，他突然吓到了他。惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可以通过皮层传递到皮下中心，以抑制膈肌痉挛。（注：高血压和心脏病患者应谨慎使用。）
温馨提示：正常生理性打嗝不会频繁发生，持续时间往往相对较短。如果打嗝经常发生，而且持续时间很长，它背后很可能有病理原因。一定要更加注意，尽快去医院找出原因。
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