现代人三餐不准时，经常熬夜加班、应酬，饮食不均衡、卫生，爱抽烟喝酒等不良生活的习惯，都是在损害自己的肠胃。很多患者做胃镜检查一看到“糜烂”，就问：这是胃烂了吗？还有救吗？
一、胃糜烂的病因
1、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是引起胃糜烂的主要病因。这种病菌能分泌过氧化物歧化酶和过氧化氢酶，这些物质停留在胃中会逐渐导致胃黏膜受损，引发胃黏膜糜烂。
2、酒精：长期大量饮酒，特别是高度数的酒，会使胃粘膜长期受到不良刺激，逐渐发展成糜烂性胃炎，甚至可能出现胃出血的症状。
3、刺激性食物：一些刺激性食物，如辛辣、油腻、煎炸等食物，会刺激胃部粘膜，引发胃糜烂。
4、药物因素：一些患者患有疾病需要服用特定药物，这些药物对胃部刺激性较强，可直接损伤胃黏膜并引起胃黏膜修复障碍，多于胃窦部出现糜烂和出血。
5、应激状态：严重创伤、手术、多器官功能衰竭、败血症、中风、大面积烧伤、精神过度紧张等应激状态，是急性糜烂性胃炎的常见病因。
6、十二指肠液反流：十二指肠液如胆汁、肠液和胰液反流入胃，其中的胆汁酸和溶血卵磷脂会损伤胃黏膜上皮细胞，从而引起黏膜糜烂。
二、胃糜烂的症状
胃糜烂患者会出现一些消化道症状和全身症状。常见的消化道症状包括上腹部不适或疼痛等，部分患者还会有恶心、呕吐、反酸、烧心等症状。由于胃糜烂会降低胃的蠕动功能，导致胃内食物不能及时排空而在胃内长时间滞留，所以不少患者会伴随腹部发胀的情况。
在严重的情况下，可能会出现出血、休克、血便等症状。这时可能会有呕血、黑便、血便等症状。
三、防治策略
对于胃糜烂的防治，我们需要从以下几个方面入手：
1、饮食习惯：避免过度饮酒，避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物。应以清淡饮食为主，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
2、生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，加强身体锻炼，提高身体免疫力。
3、药物治疗：如确诊为胃糜烂，应在医生指导下进行药物治疗。常见的治疗药物包括抗炎药、抗酸药、胃肠道保护剂等。
4、幽门螺杆菌的治疗：对于由幽门螺杆菌引起的胃糜烂，应在医生指导下进行幽门螺杆菌的治疗。治疗完成后，应定期进行幽门螺杆菌检测，以确保病情得到控制。
5、其他治疗：如严重应激状态导致的胃糜烂，应根据应激原进行治疗。如果是药物引起的胃糜烂，应在医生指导下调整药物或停用可能损伤胃黏膜的药物。
温馨提示：胃糜烂是一种常见的胃部疾病，其病因多样，症状复杂。要防治胃糜烂，需要从饮食习惯、生活习惯、药物治疗等多个方面入手，并根据不同的病因采取针对性的治疗措施。如有疑虑或症状加重，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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