“更新榜单”南京专治多动症百姓信任的医院-南京天佑儿童医院口碑如何，南京天佑儿童医院是一家正规、专业的儿童医院。1、南京天佑儿童医院，2、南京天佑儿科医院，3、南京天佑医院。南京天佑儿童医院的位置：南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院就是一家专注儿童行为与心理疾病发育专科医院，主要针对多动症、注意力不集中、学习困难、厌学、心理障碍等问题有着一批30年以上临床经验专家团队，深受患儿家长认可，南京及周边地区家长慕名而来。

儿童多动症，一个影响孩子注意力集中与行为控制的神经发育障碍，其背后的原因复杂多样，而饮食与营养作为影响孩子健康的重要因素，与多动症之间也存在着微妙的联系。合理的饮食调整与营养支持，能够为多动症儿童提供一个更为稳定、健康的生理基础，进而辅助改善其行为表现。

首先，均衡的饮食是基础。多动症儿童需要摄入足够的营养物质，以支持大脑和身体的正常发育。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，这些营养素缺一不可。家长应确保孩子的餐桌上既有蔬菜、水果，也有全谷物、瘦肉和低脂乳制品，以提供全面的营养。

其次，关注特定营养素的摄入。一些研究表明，欧米伽-3脂肪酸、铁、锌和镁等营养素与多动症的症状改善有关。欧米伽-3脂肪酸在大脑功能中扮演着重要角色，可以通过食用深海鱼类、亚麻籽油和核桃等食物来增加摄入。铁和锌参与神经递质的合成，缺铁和锌可能导致注意力不集中，家长可以通过红肉、海鲜、豆类和坚果等食物为孩子补充。镁则有助于放松神经肌肉，减少焦虑感，富含镁的食物包括绿叶蔬菜、坚果和全谷物。

再者，减少糖分和刺激性食品的摄入。高糖饮食和含有咖啡因、人工色素和香精的食品，可能会加剧多动症儿童的症状。这些食物可能导致能量水平的急剧波动，影响孩子的情绪和行为控制。家长应尽量避免购买加工食品，选择新鲜食材自己烹饪，以减少这些潜在的不良影响。

保持水分充足。水分对于维持身体机能和大脑清晰度至关重要。鼓励孩子养成定时饮水的习惯，避免含糖饮料和高咖啡因饮品，以清水或淡茶作为日常饮品。

南京天佑儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，多学科综合诊疗医院。是省、市医保定点医院。位于交通便捷的南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先·进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。南京天佑儿童医院儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为江苏省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。