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男科疾病要注意什么？
1、确保充足的睡眠。充足的睡眠是提高男性朋友性能力的主要途径之一，也是预防男性疾病的途径之一。此外，睡眠充足后，人体各系统的反应功能自然会变得更加敏感。
2、均衡饮食。健康的饮食习惯可以改善人体血管状况，从而提高男性官的供血能力。此外，均衡的营养可以降低男性的胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善一些男性的低欲望。
3、坚持适当的运动。良好的身体状况是男性性行为的前提，如慢跑和散步，这是一个很好的选择，适合大多数男性。然而，在选择运动时，它也非常特别，比如骑自行车。不推荐。长时间骑自行车会严重挤压男性会阴，导致前列腺充血。
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