预防前列腺炎的方法有哪些
不良的生活习惯和不正规的医疗是导致慢性前列腺炎发生或加重慢性前列腺炎病情的重要原因。因此，培养良好的生活习惯，避免不正规的医疗对于预防和治疗慢性前列腺炎有着特别重要的意义。
（1）增强机体的免疫力和抗病能力：生活有规律，起居有常，坚持适当的锻炼，避免过度疲劳、频繁手淫、无节制无规律的性生活及酗酒。
（2）积极预防感染：注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁，注意保持大便通畅。要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，预防尿路感染。积极治疗全身各处的感染灶，尤其是感染性痔。平时要积极治疗肠道的感染性疾病以及家庭成员，尤其是配偶的感染性疾病。
（3）有节制有规律的性生活和掌握适度的手淫频度：有规律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促进前列腺液的不断更新。频繁性兴奋而未能够排精者，可造成前列腺液滞留于前列腺内，而性生活或手淫过度频繁，容易造成前列腺过度充血。
（4）避免酗酒和食用大量辛辣食物：酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。
（5）不要长时间久坐或骑车：骑自行车、摩托车、骑马等骑跨动作及长时间久坐不动等都可以造成前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排放更加困难。
（6）注意局部保暖：局部保持温暖的环境_可以伸平滑肌纤维松弛，出口阻力减少，前列腺液引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织含氧量改善，充血、水肿状态容易得到恢复。受凉后会削弱局部的抗感染免疫功能，使病原体感染容易发生。
（7）不要滥用抗生素：抗菌药物的不规律使用或滥用，大量杀灭体内的正常菌群，会使机体的防御能力下降。致病菌乘机定居、生长、繁殖可引起前列腺炎。
（8）避免局部不必要的医疗检查和操作：前列腺按摩是治疗慢性前列腺炎的一种手段但是不必要的过于频繁或手法过重的按摩，则可能会对前列腺造成一定的损害，是诱发前列腺炎症的医源性因素。前列腺注射给药、经尿道灌药、导尿也容易引起前列腺炎。
前列腺炎病因大搜捕
前列腺炎是一种常见的男性感染性疾病。男性会导致男性健康受到严重的影响和威胁，甚至影响男性的性功能以及生殖功能健康。那么，前列腺炎是什么原因引起的呢？下面就让我们看看专家的介绍。
前列腺炎是什么原因引起的？如下：
1、前列腺充血。各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。专家表示，如果男性长时间的受到前列腺充血的影响，也会导致发炎治病。男性如果长时间骑自行车，骑马以及久坐等容易导致男性前列腺充血，导致男性患有前列腺炎。
2、病原微生物感染。某些非细菌性感染、病毒、支原体、衣原体、脲原体、加德纳菌、滴虫等感染均可致前列腺炎。男性前列腺炎的感染因素也有很多。常见的前列腺炎感染源包括细菌，原虫，真菌，病毒等各种微生物，又以细菌为常见。
3、性生活不当：如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。短时间内持续多次性交者，急性前列腺炎的发病率非常高。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，导致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
4、挤压：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
5、便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
6、受凉：前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿。而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。如果出现感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。
包皮过长导致前列腺炎怎么办
包皮过长对于任何男性来说，都是比较严重的危害，而且生活中出现包皮过长的男性有很多，但是很多人对于这种疾病都不重视，当造成泌尿系统感染的时候，才会发现是包皮过长导致的，男性出现包皮过长并不可耻，因为这是很常见的问题，但有的时候很有必要治疗。
包皮过长会引起前列腺炎。包皮过长可以导致前列腺、精囊腺及尿道腺分泌液体使包皮湿润形成包皮垢，包皮垢上含有大量细菌，细菌上行感染从引起前列腺炎，根据一些调查结果来看，患有包皮过长的男性，前列腺炎的发病率是普通男性的五倍之多，比较让人担忧。
包皮过长的危害有很多，不仅容易造成病人出现前列腺炎，还容易引发龟头炎，对泌尿系统的健康是一种很大的损害，包皮过长还有可能影响到男性正常的生殖能力，容易引起男性早泄，这些都是值得重视的问题，出现包皮过长的男性，好及时发现自己的病症，做好治疗的准备。
包皮过长的危害还是有的，如果病人经济条件允许的话，就好进行相应的治疗，目前来说治疗包皮过长好的方法就是手术，常见的手术方法就是包皮环切手术，当然病人也可以选择药物治疗，口服前列疏通胶囊加左氧氟沙星片治疗，晚上睡前可以热水坐浴治疗，也有一定效果。
包皮过长很容易造成泌尿系统感染，其中容易出现的就是前列腺炎，少部分患者可能还会出现龟头炎，包皮过长对于健康是很大的损害，还可能影响男性的生殖能力，所以对于这种疾病男性一定要重视，该手术治疗的时候一定要手术治疗，防止疾病持续危害人体健康。
