牛皮癣一般是指寻常型银屑病。患者在进行运动时应注意选择合适的项目、避免剧烈运动以及控制好情绪等。除此之外，在饮食上也应加以调整。
1.选择合适的项目：由于该疾病具有一定的遗传性，并且容易受到外界因素的影响而复发。因此建议患者根据自身的情况适当进行有氧运动，如慢跑、骑自行车或者是打太极拳等，能够促进机体血液循环，在一定程度上也能够预防病情发作。
2.避免剧烈运动：但由于患者的皮肤状态较差，如果在此期间做剧烈运动，则可能会导致皮肤受到摩擦或刺激，从而引起局部出现瘙痒的症状，甚至会加重病情。所以不建议患者做剧烈运动。
3.控制好情绪：日常生活中，患者还要保持良好的心态，不要过度紧张和焦虑，以免影响疾病的恢复。
4.饮食调整：患病期间，患者可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，同时还可以适当补充蛋白质，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体提供所需要的营养物质。
若患者的病情比较严重，建议及时就医治疗。
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