胸部上的牛皮癣一般指的是胸部上出现了寻常性银屑病，患者应注意避免抓挠、保持皮肤清洁、合理饮食等。
1、避免抓挠
寻常性银屑病是一种慢性且极易复发的免疫性皮肤病，主要表现为鳞屑性红斑或斑块，多发于手腕、手指、躯干等部位。患者应避免抓挠患处，以免刺激皮肤，导致病情加重。可以适当涂抹润肤霜进行改善，还要避免使用刺激性的沐浴液或肥皂。
2、保持皮肤清洁
患者应勤洗澡，勤换衣物，避免细菌滋生，导致病情加重。洗澡时可以使用温水，避免使用热水或者刺激性的沐浴露，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。洗完澡后应及时将身体擦干，并穿着宽松的衣物，以免受到风寒侵袭导致病情加重。
3、合理饮食
患者应合理膳食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激皮肤，导致病情加重。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜、冬瓜等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于增强免疫力，对病情恢复有一定的好处。
还要保持良好的心态，避免出现压力过大的情况。
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