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男人为什么需要“啪啪啪”

01预防性功能障碍

机器零件长期不用会生锈一样，男人如果长期没有性生活，阴茎就会存在缺乏血流的情况，一些细小的组织就会退化甚至“死亡”，性能力下降、内分泌不调等问题也随之出现

所以太长时间不用，再难重振雄风并不仅仅是个玩笑

02保持前列腺及膀胱健康

精液的主要成分，除了少量的精子之外，大部分都是前列腺液，前列腺液需要定期排出体内，存积时间过长可能会引起慢性无菌性前列腺炎

03帮助男人睡眠

男性出现一次强烈的性高潮就相当于服用了2-3毫克的安定，所以有质量的性生活可以帮助男人更好地进入睡眠

睡眠不好的情况下，一次高质量的生活，能有效提升睡眠质量

04提高身体抵抗性

每周都有规律的性生活，可以促使体内的免疫球蛋白A的抗体数量增加，这样就会使得男人对流感、伤风感冒等疾病的抵抗力大大提升

适量的高质量生活能提高免疫力，毫无节制只会掏空身体

05促进睾丸酮分泌

健康适度的性生活，睾丸酮分泌量就会增多。能提升男性性欲和活力，使肌肉更发达，减少体内脂肪的积存，预防骨质疏松，对保护心血管、肾脏以及提升精子质量