轻微早泄男性的“曲线救国”秘诀
1、节制性行为
沉溺在过度的性爱和手淫中，容易出现精神、身体上的疲乏，这是导致早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效治疗早泄问题。
2、调节心理状态
如果一次性爱失败千万不能耿耿于怀，这样会影响自己的信心和动力。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，避免给丈夫造成精神压力。性爱时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中，防治早泄问题。
3、让自己更强壮
健康、强壮的身体是男人的本钱。早泄男性身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
4、补充有用的营养
有利于壮阳的食物是早泄男人不能缺少的佳品。主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物、含精氨酸食物，都有助于提高性爱功能。
5、借助套套的帮忙
轻微早泄或偶尔状态不佳引起的早泄，男人可以借助避孕套来解决。这款套套就是杜蕾斯持久装避孕套，它含有神奇药物苯佐卡因，佩戴后能迅速麻痹阴茎，让它一下子变得不那么敏感，而且会保持充分的勃起状态。这么一来性爱时间就延长啦!
上面所说的五种轻微早泄的"曲线救国"政策，相信各位男性朋友都知道了吧。对于早泄，病情比较重的男性朋友也不要慌张，在做好上面的方法的同时，更重要的是配合医生的治疗手段来对付早泄，相信不久的将来，你一定会再次雄风四起。
男人情绪长期不稳定需当心
在日常生活中，男性通常比女性暴躁，这并不是说男士的脾气都不好，而是有烦心事或其他一些事导致心情变得十分烦躁。科学研究发现，如果男性长期处于不良情绪中，容易阳痿。
男人是很累的，因为他们不仅仅要忙于工作努力的挣钱，还避免不了喝酒应酬等等事情。加上工作的压力、生活的压力等等原因使得男人的肝脏不断地受到了一些影响，很容易生病，会逐渐的给男人的阴茎带来正常的发挥。
人到中年，各种压力会让您时而大发雷霆，时而郁郁寡欢。但是，您知道心情不好的同时会有什么尴尬事跟着来吗？是阳萎。
中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系，但专家的解释让人豁然开朗：事实上，阴茎的勃起就决定于肝经！
作为男性，难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪，更会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到阴茎功能的发挥。
专家说，在临床上，有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。
如何对付不良情绪？专家建议，可以采取转移注意力的方法，转移精神上对压力的关注。例如去空旷的原野跑一跑，喊一喊，到歌厅去放开嗓子唱一唱，到有温泉的地方去泡一泡。这些办法可以使“肝经调达”、“气机通畅”，在达到释放压力的效果的同时，也能健肝健肾。
引起阳痿的原因
1、器质性疾病
这类阳痿是由疾病引起，如：心脏病、高血压糖尿病、高脂血症、中风、前列腺等疾病都与勃起功能障碍关系密切。另外长期服用壮阳YAO物，吸烟、酗酒、夜生活也都可能引起阳痿。
2、精神心理因素
心理性阳痿见于工作紧张，事业受挫、精神紧张忧郁，阴茎勃起中枢处于压抑状态;或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的激情;影响了中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调，都可使阳痿发生。
3、内分泌性阳痿
原发性生殖腺功能低下;继发性生殖腺功能低下;高泌乳素血症;甲亢、甲低等均可影响性激素的改变。
4、血管性阳痿
阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张，海绵体血流量增加;海绵体血窦松弛、扩张、充血;海绵体静脉被动受压和主动收缩，阻力增高;另外，还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍，即血管性阳痿。
杜绝早泄该做哪些检查
早泄的发病率一直都是节节攀升的，对于男性的身心都会带来非常大的危害，所以男性朋友们还需要特别重视，男性朋友们一旦患上了早泄之后，一般都会发现性生活质量严重下降，可以根据病理程度分为轻度,中度以及重度，要想弄清楚自己是否患上了早泄，一定要到正规医院去接受治疗，所以男性朋友们需要定期到医院去做一些检查,那么下面我们就来详细介绍一下杜绝早泄该做哪些检查，希望对于朋友们会有些帮助。
要预防早泄男性朋友们需要做一个B超检查，其实B超检查是非常多见的一种检查方法，主要是能够检查到人体的前列腺组织内部结构，通过声音以及分布是否均匀来判断人体的前列腺组织是否有一些病变，这样就能够判断前列腺疾病是否会引起早泄的，做到早诊断早治疗也是非常有必要的。
早泄的患者还需要做一个性激素的检测，主要是检测当男性体内的性激素水平分泌不足的时候，严重的影响到性交质量，所以大家还是要到医院去做一些检查，这样是能够判断人体是否患上了高泌乳素血症以及男性更年期综合症的，对于诊断疾病会有非常大的关系，所以大家还是要特别重视。
要预防早泄还可以做前列腺液体的检查，正常的前列腺液体是乳白色的偏碱性。在高倍的显微镜下是能够发现一些卵磷脂的颗粒的，上面会有一些淀粉以及精子，白细胞数量会比较多，如果发现炎性细胞造多深，只会堆积脓细胞，那么卵磷酯颗粒就会逐渐减少，所以大家还是要特别重视。
