春季男人该怎么对付早泄
每个男性朋友都希望自己在性生活方面可以让伴侣非常满意,但是不争的事实是现在很多年轻的男性朋友性功能都出现了一些问题,比如说早泄,早泄和男性朋友的精神压力有直接的关系,所以我们必须要做好心理疏导工作,在春天很多男性朋友早泄格外严重,那么这个时候我们应该如何应付呢?
预防与护理八个方法
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。夫妻之间必须要注意保持良好的沟通一定要相互关怀对方如果出现了不射精现象,女性朋友这个时候千万不能责备男性,并且也不能埋怨他们应该积极的,配合他们,并且要多鼓励男性。
2、注意婚前性教育和性指导。男性朋友必须要掌握一些性解剖的知识,大家必须要了解和掌握正常的性交方法,不宜过度的节制性生活,如果性生活字数太少的话,那么也不利于雄激素的什邡,这样对人的健康自然也会有一定的影响。
3、大家的生活必须要有规律,必须要加强体育锻炼,比如说男性朋友可以打太极拳去散步,这样也有利于自身的心理健康。
4、大家也要禁止手淫,适当的节制性生活,避免自己有剧烈的性欲冲动,避免利用重复性交的方法来延长第二次性交时间这样对健康损害是特别严重的。
5、人们在性交之前的情绪对射精的快慢有很大的影响,所以人们应该尽量避免忧虑及紧张的心态。要树立信心,配合治疗。
出现阳痿都是这些习惯惹的祸
阳痿是经常会发生在男性身上的一个疾病,夫妻之间如果房事不和谐的话是会影响到夫妻间的感情的。男性一旦患上阳痿,房事的质量肯定是得不到保障的,在生活中我们需要预防工作。今天就跟分享下预防阳痿的一个习惯。
加强体育锻炼
男性平常要注意锻炼身体,养成经常锻炼的好习惯。通过体育锻炼,可以很好的消除体内多余的热量。在锻炼的同时还会增加身体的承受力,可以很好的拉伸韧带,有利于我们保护自己的健康。
节制房事
男性如果长期没有节制房事的话,是很容易会导致阳痿的。这个时候就需要夫妻双方分床睡一段时间,在这一段时间里,不单单是分床睡这么简单哦!男性还要有意识的让自己远离各种各样的性刺激,让自己的中枢神经和性器官都得到一个充足的休息。
要注意休息
男性如果长时间处于过于疲劳的状态,是会影响到性能力的。所以建议男性在生活中要注意给自己足够的休息时间,这样才能预防阳痿找上您!
饮食方面要均衡
在生活中,要注意营养均衡。不要经常吃油大、刺激的食物,水果和蔬菜是必须摄入的。这些食物中含有丰富的维生素纤维,对于人体起着很重要的作用,通过良好的饮食习惯,可以很好的维持身体健康。身体健康了,疾病自然会远离您!
要有良好的心态
拥有一个好的心态也是预防阳痿所必须要的,在生活中要给自己足够的空间,不要把名利看的太重,以至于给自己很大的压力。遇到困难或者挫折的时候,要积极的去调整心态,避免不好的情绪对自己造成影响。可以很好的预防阳痿。
阳痿的原因
1、饮酒频繁
男性朋友经常需要参加应酬,而经常饮酒就会导致前列腺充血,因此频繁饮酒的人更易罹患阳痿这一疾病。
2、烟瘾过重
很多男性朋友都有抽烟的习惯,殊不知香烟中的尼古丁成分会严重损害精子的质量,继而引发阳痿,这种危害甚至比过量饮酒更为严重。
3、作息时间不规律
由于工作繁忙,很多男人经常会熬夜加班,殊不知作息不规律也会导致阳痿的发生。男性朋友若想远离阳痿的困扰,平时应注意保证作息规律,避免经常熬夜,这样才能为身体补充充足的阳气,只有阳气足了,性功能才会变得更强。
4、器质性因素
若男性朋友本身就罹患呼吸系统疾病、内分泌疾病、肾脏疾病或血液疾病,那么这些全身性疾病也会成为诱发阳痿的重要原因。
早泄男性要做哪些检查
早泄对男性来说是一种比较麻烦的疾病,对于早泄男性来说,有一部分原因是与自身的身体素质、疾病有关,还有一个重要的因素就是男性心理因素,心理因素也会导致患者出现早泄。但是不管什么原因引起的早泄都需要积极的接受治疗,而且在治疗之前要做专业的检查。
早泄患者要做的检查项目主要有以下几点:
一、性激素水平测定:男性雄性激素睾酮的高低,对勃起功能及性欲的强弱,有一定的影响,内分泌的失调节器,可影响性激素水平,检测激素水平,有助于内分泌性早泄的诊断。
二、实验室检查:血、尿常规、空腹血糖,高低密度脂蛋白及肝肾功能检查,对发现糖尿病、血脂代谢异常和慢性肝、肾疾病等引起的,勃起功能障碍有诊断意义。
三、心血管功能的检查:如心功能测定、心电图等,以了解心肌耗氧量,每分心输出量,有效循环血量、血液粘稠度,血管弹性系数,及总周阻力,帮助诊断血管性早泄。
四、阴茎海绵体注射血管活性,药物试验:血管活性药物可以使海绵体动脉,及海绵窦平滑肌松驰,血流阻力降低,动脉灌注量增加,减少静脉血回流,导致勃起。主要观察阴茎长度、周径及勃起角度可以将,勃起状况分为四级。
五、阴茎动脉血流图,和阴茎背动脉压力及图形描记:利用多谱勒探测,明确阴茎背动脉内血流速度,对勃起障碍的影响。
六、阴茎海绵体血氧饱和量测定:分析血液内氧分子的含量的高低。同时确定早泄的分类,及勃起障碍严重程度。
清楚检查了早泄的病情、病因,接下来就是患者治疗的问题,男性朋友不要觉得不好意思,或者是觉得早泄有损自尊而不好意思治疗,一定要积极配合医生的医治,早泄才能在短的时间恢复。在治疗过程中男性朋友还要注意饮食,多参加体育锻炼等。