有哪些方法可以预防前列腺炎
前列腺炎是男性比较常见的疾病，前列腺炎的发病率是很高的，所以很多男性都受到了此病的侵害。现在人们对前列腺炎也越来越关注了，特别是男性朋友，都担心自己会患上前列腺炎。那么，有哪些方法可以预防前列腺炎呢?
前列腺炎有哪些预防方法:
1、要留意个人的卫生，经常的清洗局部，要养成一个非常好的生活习惯，好做一些适当的锻炼身体，不要过于操劳，常常的喝水等等。
2、性生活要适度，不过不可禁欲，这是因为过频的性生活会诱发前列腺多次的充血，诱发前列腺炎;而禁欲则会导致前列腺液溢出，则关于前列腺的健康也是不利的。
3、远离烟酒，经常吸烟喝酒的男性肯定要导致重视，烟酒关于前列腺的刺激是非常大的，长期的吸烟喝酒，则很容易引起前列腺炎的察觉。
4、不要受凉，需要留意保暖，因由受凉会有损前列腺的健康，容易引起前列腺炎的察觉。
上文介绍了有哪些方法可以预防前列腺炎，预防前列腺炎首先要知道此病的病因，从前列腺炎的病因入手预防此病，可以有效降低患上前列腺炎的几率。当患上了前列腺炎，患者也不要害怕，要及时去正规的医院进行治疗。
慢性前列腺炎不能吃什么
建议患者完善心理评估，性激素水平测定以及前列腺液常规，前列腺液细菌培养加药敏。建议患者规律饮水，规律吃饭，不能熬夜，不能久坐，患者需要放松心情，适当的给予心理疏导。慢性前列腺炎可以吃喹诺酮类抗炎药，以及头孢菌素类抗炎药，例如头孢曲松钠，莫西沙星以及盐酸左氧氟沙星。必要的时候可以联合中成药进行身体调养，多选择前列欣胶囊。
前列腺炎引起小腹疼痛
前列腺炎会引起小腹胀痛，前列腺炎是由多种复杂原因导致的，引尿频尿急尿痛和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病，前列腺炎是泌尿外科的常见病多发病，在50岁以下男性患者中占。尽管前列腺炎的发病率很高，但它具体的发病病因还不是很清楚，目前临床上可分为四种类型，不同类型的话，她治疗方法是不一样的，一型急性细菌性前列腺炎。小腹痛一般是由慢性前列腺炎引起，一般口服药剂的就可以了，比如说左氧氟沙星，疗程是2到4周。二型慢性细菌性前列腺炎，三型慢性非细菌性前列腺炎，四型无症状性前列腺炎。
怎样预防前列腺病
前列腺炎的预防就是改变平常的生活习惯，不要熬夜，还有喝酒，病人本身患有前列腺炎，再进行喝酒，会导致前列腺炎加重，会引起明显尿频，还有尿不尽感，还有很多患者甚至会出现尿不出来这种情况。还有就是不要憋尿，如果是司机或者是经常坐办公室这部分患者，建议中间休息时间或者趁下课，多进行走动，要站立起来走一走，这样对前列腺是大有好处的，不能一直久坐。
前列腺炎的饮食预防是什么
随着前列腺炎的人数越来越多，这种疾病渐渐成为大家关注的问题，大家要在日常生活中多多预防该病，多多食用南瓜子、花生、芝麻油等食物能有效预防该病，一旦饮食不当很有可能引发该病，下面就请专家为我们介绍预防该病的饮食要点。
1、清淡饮食
要严禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血，少食白糖和精白面粉，少饮咖啡、桔汁以及碳酸类饮料等，也会引起血管的扩张，一些好的患者不慎食用了这些食物也会引起该病的复发。
2、多食新鲜蔬果
每日要食用足够的新鲜蔬菜和水果，也要多多食用一些粗粮及蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉，鸡蛋等蛋白质食物。
3、植物类食品少吃
大豆及其制品、调味品如胡椒、茴蒜、葱、韭菜及有酸味的水果食品要不吃或少吃。
4、补充锌元素
微量元素锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，在食含锌食物时如生蚝、南瓜籽仁、芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果，也可遵医嘱口服锌元素补充剂，每天喝2000毫升以上白开水。
饮食的合理性在前列腺炎的预防和治疗过程中起着非常关键的作用，大家可以多多参照上述的内容在日常生活中做好饮食的预防工作，让前列腺炎远离您，此外如果您已经得了这种疾病，好戒酒。
