失眠哪家医院好?失眠是指一系列睡眠问题,如在正常睡眠时间内无法入睡或难以入睡、入睡后容易醒来或持续时间短。这种疾病的出现不仅会影响睡眠时间,还会对身体造成一定的伤害。失眠的身体表现是什么?
1.肌肉酸痛
肌肉酸痛在失眠患者中很常见,尤其是在肩膀或颈部,这是由身体长期处于紧张状态引起的,从长远来看会导致慢性疼痛。
2.头痛大多数失眠患者都有头痛,主要是由睡眠不稳定引起的血流不畅和局部供氧不足引起的。
3.胃痛失眠患者容易出现胃痛,这是由于长期的压力和焦虑,身体激素水平增加,使胃酸分泌增加,形成胃痛。失眠哪家医院好?
4.免疫力下降
失眠会导致免疫力下降,加重感冒等疾病的发生,失眠患者容易感到疲劳、虚弱、身体不适等症状。
5.心脏病风险增加
长期失眠的人容易出现心理生理障碍,增加了心脏病等疾病的风险。
失眠哪家医院好?南昌二七医院:简而言之,失眠的身体表现不容低估。患者需要积极治疗,改变睡眠习惯,尽快恢复良好的睡眠状态,这对保持健康非常有帮助。