专家说抑郁症是一种心理障碍，疾病的发生会导致患者出现情绪低落、动作迟缓以及说话说，严重的还会有自杀的倾向，所以大家要做好抑郁症的预防工作，以减少疾病的发生，抑郁症属于精神疾病的一种，疾病的发生给患者的健康带来影响，那么抑郁症是什么原因引起的呢？
一、那么男性患上抑郁症的原因有哪些呢？
1、家人对自己的期望太高，所以心和他们的距离越来越远。你被冷落了，所以就会变得十分的叛逆。
2、照顾孩子和妻子还有上班十分的劳累，而且经常的睡眠不足、心烦意乱。
男性患上抑郁症有哪些原因怎么缓解呢
3、夫妻间的关系变得十分的疏远，因为妻子只关心孩子，造成心理落差。
4、家中的琐事很心烦，不想再在家里，对于家人很失望。
二、男性患上抑郁怎么办呢？
1、提高生活的兴趣注重情感交流
事实上，男女结婚之后，无论男性还是女性都需要及时进行性心理的保健的，在双方如果经常不交流就会使夫妻之间的感情越来越差。比如，两人可培养一些共同的兴趣，这样夫妻之间才有共同语言。
2、多交流多沟通
多与亲人朋友沟通，把自己心理的压力都说出来。适当的缓解心情，放松一下自己。
3、多和家人一起散心
对那些工作比较繁忙的都市男女，专家建议他们多多的玩一玩，可以和家人一起旅游，这样经常的在一起就可以很好的增加亲子和家人之间的情感。
