过敏性紫癜是一种自身免疫性血管炎，主要表现为皮肤紫癜、关节疼痛、消化道症状及肾功能异常，治疗以控制免疫系统异常反应为主，同时需特别注意饮食管理，以减少复发风险。
过敏性紫癜的治疗通常包括药物治疗和支持治疗。药物方面，可根据病情选择以下几种方式：1.轻症患者可服用抗组胺药如氯雷他定，缓解过敏引发的症状；2.对于免疫反应活跃的中度患者，可使用糖皮质激素如泼尼松，帮助抑制炎症并减轻病症；3.如果症状严重、尤其出现肾损伤，可联合免疫抑制剂如环磷酰胺治疗，以减少器官损害风险。同时在显著胃肠道症状时，还能通过奥美拉唑或其他胃保护药物保护胃黏膜。支持治疗方面，应卧床休息、保持规律生活，避免劳累，必要时补液维持电解质平衡，如因腹痛或关节肿胀而活动受限，适当使用冰敷或非甾体类药物。治疗期间定期复查血、尿常规及肾功能，可及早发现病情变化。
饮食对过敏性紫癜康复至关重要，避免致敏食物是首要原则，例如海鲜、坚果和辛辣刺激食物等容易引发或加重过敏反应的食物需绝对忌口。患者还需避免过冷或过热的食物，减轻对消化道的刺激。在过敏性紫癜缓解期，可以适量补充优质蛋白质，如瘦肉、鱼类和蛋类，促进损伤组织修复，同时多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，提高免疫力。饮食应清淡易消化，多喝水，避免高油高糖食物导致体质偏热或免疫系统负担进一步加重。家长如发现儿童患者的诱发因素，是某些特定食品或保存剂，应尽量配合医生进行食品排查，准确找出过敏源。
过敏性紫癜可能带来反复发作风险，长时间甚至可能侵害肾脏，引发更严重的后果。因此要重视它的长期管理，积极与医生配合进行系统治疗与随访。如果发现症状加重、紫癜范围扩大或持续性腹痛，应及时就医。正确管理情绪、规律锻炼以及调节饮食习惯，都能有效提高身体恢复力，帮助患者尽可能规避反复。这不仅是对健康的责任，更是对生活质量的呵护。
