人流后腰疼肚子还有心跳怎么办
可能是流产不尽造成的，好先做个B超检查一下，必要时考虑清宫，流产建议到正规医院妇科。流产后注意休息，加强营养，饮食宜清淡，不能吃辛辣之品。同时依照病人对病症的陈诉，好不要压力太大，暗按时作息，适当运动提高免疫力。
人流后可以涂指甲油吗
人流之后的女性一定要关心一下自己身体恢复情况，只有好好调养和护理身体才能更快恢复健康状态，不会对正常工作和生活造成很大伤害和影响，患者一定要有良好生活习惯和饮食习惯，平时不能做一些对身体恢复不利的行为，那么，人流后可不可以涂指甲油。
人流后短时间内好不要涂指甲油，因为涂指甲油会给人们身体健康造成影响，尤其是一些劣质指甲油里面含有很多化学成分，患者在术后身体没有恢复健康之前过多接触化学物品就会造成免疫力下降，不但会影响身体健康，还会诱发一些疾病出现，给患者造成的影响非常大，女性要是没有必要涂指甲油时就尽量不要接触这类产品，就算是需要涂指甲油也要选择一些质量好无毒无味的指甲油涂抹，这样会更加一些。
一般人流后一两个月左右就可以恢复正常生活和工作，此时涂指甲油就不会对患者术后身体恢复造成影响，虽然这个时候可以适当涂指甲油，但是也不能长期频繁做指甲，以免产品中的有害物质对身体造成伤害，平时应该多做一些自己比较感兴趣的运动或者事情来陶冶情操，保持心情舒畅、心态平稳对身体恢复健康有好处，日常饮食中还要增加营养，尽量多吃富含蛋白质和维生素的食物，一些具有补气补血作用的食物可以多吃。
患者做了人流手术之后一定要积极预防妇科炎症的出现，因为人流手术之后没有做好护理工作很容易继发感染，进而诱发一些常见妇科疾病出现，比如：盆腔炎、子宫内膜炎、阴道炎以及附件炎等等，给患者身体健康造成影响，术后要特别注意私处护理工作。
人工流产后如何保养
人工流产对于女性来说是伤害性很高的一种手术，人工流产会严重损害到女性朋友的身体健康，还会给女性朋友的生殖生育功能造成极大的不利影响，甚至有些女性朋友会因为人工流产而承担终生不孕的后果。女性朋友一定要深刻认识到人工流产的严重危害性，尽量避免出现人工流产的情况。人工流产之后的女性朋友一定要通过相关的保养措施尽量恢复自己的健康，防止一些后遗症的出现。
人工流产后的女性需要通过以下的护理原则来达到保养自己的身体的效果：
1、保持心情的愉悦，及时消除各种消极的心理情绪。人工流产所带来的不仅是身体上的伤害，同时还会给女性朋友造成极大的心理负担，女性朋友在人工流产后一定要尽量消除各种负面的情绪，积极调节自己的心态。
2、注意休息。人工流产会消耗女性朋友大量的体力和精力，每一个人工流产之后的女性朋友好是卧床休息，在一定的时间段以内要避免参加一些体力劳动或者是体育运动锻炼。
3、补充适当的营养。人工流产之后的女性朋友要多多食用一些维生素以及蛋白质含量都比较高的食物。比如水果、蔬菜、奶制品、豆类以蛋类等等。
4、保持外阴清洁。女性朋友在经过人工流产之后，一定要注意做好个人的卫生护理工作，及时更换清洗自己的贴身衣物，每天都要清洗自己的外阴。
5、禁止性生活。一般情况下一个月之内禁止同房，再次性生活之前好是先去医院复查，了解自己的身体恢复情况，恢复性生活之后一定要做好避孕工作，避免意外妊娠的情况发生。
现如今医疗水平随着科学技术的不断发展而越来越高，人工流产已经是一项比较而又简单手术，所需要的手术时间也比较短，但人工流产对女性朋友所造成的伤害也是绝对不容忽视的。为了有效保护女性朋友的生殖健康和身体健康，每一个经过人工流产的女性朋友都要重点掌握了解相关的术后保养事项知识。
