人流后可以吃竹笋吗

竹笋味道甘甜，性微寒，无毒素，是餐桌常见的健康蔬菜之一。许多人食用过一次竹笋后便念念不忘，想要再次食用，人流后女性也有嘴馋想吃笋的时候，那么，人流后可以吃竹笋吗?

1人流后可以吃竹笋吗

人流后可以吃竹笋，好是人流后两三天再食用。竹笋是蔬菜的一种，有丰富的营养价值，食之可以补充人体所需营养元素，有利于女性人流后的术后恢复，但竹笋不可多吃，会导致肠胃不适。而且，人流后前两天应该进食温补食物，竹笋性凉，应在人流两三天后再进食较好。

小贴士：人流后必须要等到通气以后才能进食，否则会肠粘连。

2人流后吃笋注意事项

1、人流后不宜进食过多竹笋，一是竹笋是凉性食物，会导致肠胃不适。二是竹笋中含有草酸，多食会影响人对钙质的吸收。

2、肠胃不好的人不能吃竹笋，竹笋会加快肠胃蠕动，进一步加重肠胃疾病

。3、竹笋不能跟相克食物一起吃，会导致人生病，严重点会致死。竹笋相克食物主要为：羊肉、羊肝、龟肉、鹧鸪肉、猪小排、红糖、糖浆、豆腐

。4、有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。笋含难溶性的草酸，草酸很容易和钙结合成为草酸钙，草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利。

5、竹笋属于发物，吃竹笋会诱发原有疾病，如哮喘等的产妇不能吃。

6、竹笋中含大量草酸，在食用竹笋时，应将它烧熟煮透，若用笋片、笋丁炒菜，也要先把笋用开水烫5-10分钟，然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊，又能使菜肴无涩感，味道更鲜美。

无痛人流后饮食是什么

无痛人流手术后患者身体受到一定损伤，体质比较虚弱，一些患者由于手术失血较多还会出现贫血倾向。因此，就需要进行适量的饮食调理，使用合理的无痛人流饮食，可以有效补充患者流失的营养物质，加快身体恢复健康。

1、鸡蛋枣汤

鸡蛋、红枣及适量的红糖。锅中水煮沸后将鸡蛋打入卧煮，水再次沸腾后把红枣及红糖放入，文火煮一段时间即可。该法作用为可益气养血，调养贫血以及产后气血不足患者。

2、荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各数枚。每日放入锅中加水煎服，有补血生津的作用。该无痛人流后饮食可用于女性贫血及人流后体虚的调养。

3、乳鸽枸杞汤

乳鸽、枸杞和少许盐。去除乳鸽毛和内脏杂物，洗净后放入锅中与枸杞一起加水炖制，熟后加入少许盐。有益气补血、理虚的作用。可用于人流后体虚乏力等。

4、豆浆大米粥

豆浆、大米、白糖各适量。把大米淘洗干净后用豆浆煮米作粥，熟后放入糖在早晨空腹时调服。该无痛人流后饮食有调和脾胃和清热润燥作用，可调养人流后的体虚。

5、糖饯红枣

干红枣、花生米和红糖适量。将枣及花生皮放入小铝锅中，加入煮花生米的水，温煮一段时间后，把花生米皮捞出加上红糖，等到红糖溶化后即成。有养血理虚的作用。一般用于流产后贫血或者血象偏低等患者服用。

无痛人流后饮食是比较健康有效的，其可以及时补充由于手术造成的流失营养，患者可根据自身症状，选用相对应的治疗方法，使身体及早恢复健康状态。

做人流后乳腺增生变严重正常吗

做人流手术后，由于患者身体内雌激素分泌水平紊乱，很可能导致乳腺增生病变情况加重。不过，随着患者病情情况慢慢恢复，身体激素水平会逐步稳定下来，患者乳腺疼痛的临床症状也会慢慢消退。对于临床症状明显的情况，可以对症服用疏肝理气药物，促进患者症状消退，期间需要患者卧床休息，不要熬夜，不要劳累，保持良好心情，避免情绪激动等情况。饮食方面清淡为主，避免辣椒一类的刺激性食物，避免生冷食物、高脂、油腻食物等，能够促进患者及早恢复正常。