寻常型牛皮癣一般是指寻常型银屑病。寻常型银屑病一年多可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
寻常型银屑病属于一种慢性鳞屑性皮肤病，可能是家族遗传等原因造成的。如果病情的程度并不是特别严重，可以通过良好的生活习惯进行改善，要多注意局部皮肤的卫生护理情况，不要经常用手反复触摸，也要避免用手抓挠患处，以免造成继发性感染。
2、物理治疗
如果一般治疗效果不好，也可以配合医生通过激光疗法、光化学疗法等方式进行改善，也可以根据自身情况选择光疗法等进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果病情程度比较严重，还可以在医生的指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物治疗，也可以使用他克莫司软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善。
还可以通过中医理疗等方式进行改善，比如局部针灸、艾灸、推拿等，可以促进局部的血液循环。如果症状还进一步加重，就要立即治疗，以免延误病情。
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