牛皮癣一般指的是寻常性银屑病，寻常性银屑病患者一般要注意适当的休息。

寻常性银屑病可能是由于遗传因素、环境因素、免疫因素等原因引起的，患者可能会出现皮肤丘疹、斑块、鳞屑等症状，并且可能会伴随瘙痒、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等药物辅助改善，也可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，一般经过积极有效的治疗，可以达到控制疾病的目的。治疗过程中，患者要注意保持充分的休息，不要过度劳累，并且要注意保持居住环境的清洁卫生，床单被罩要经常清洗。此外，患者也要注意调整饮食，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，例如草莓、黄瓜等，不要吃生冷、辛辣类食物，例如冰激凌、麻辣烫等。

患者在日常生活中要注意保持心情的轻松愉悦，不要有太大的情绪波动，可以做一些感兴趣的事情转移注意力。