牛皮癣在医学上称为寻常型银屑病，是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病。患者常表现为边界清楚、有鳞屑的红色斑块，一般无自觉症状，严重时可全身泛发。临床上尚无的方法，但可以通过积极治疗使病情得到良好控制，日常生活中还要注意避免诱发或加重因素。寻常型银屑病的治疗方法包括外用药物、口服药物以及物理治疗等。
一、注意事项
1.保持良好的生活习惯：早睡早起，不熬夜；饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，戒烟酒等。
2.避免接触致敏原：如某些食品添加剂、花粉、化学物质等，以免引起病情发作或加重。
3.减少精神压力：牛皮癣的发生与精神紧张、焦虑等因素有关，因此平时要保持心情舒畅，避免过度劳累和精神过度紧张。
4.加强体育锻炼：适当进行户外运动，可以增强体质，提高机体免疫力，有助于预防寻常型银屑病的发生或复发。
二、治疗方法
1.外用药物：常用的外用药膏有丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等糖皮质激素类药膏，他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，水杨酸软膏、维A酸凝胶等角质溶解剂等。这些药物都有抗炎、止痒及促进黏膜愈合的作用，在寻常型银屑病的治疗中应用较广泛。
2.口服药物：如果外用药物疗效不佳或者病情较为严重，可在医生指导下选择口服药物治疗，常用药物有阿维A胶囊、甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等免疫抑制剂，雷公藤多苷片等清热解毒的中药，布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药等。
3.物理治疗：对于顽固且面积较大的寻常型银屑病，可采用紫外线光疗或沐浴疗法辅助治疗。
日常还需注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，保持皮肤清洁干燥。若出现其他不适，建议及时就医检查，并遵医嘱合理治疗。
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