寻常性银屑病患者可以适当补充维生素D、维生素A和维生素E，这些维生素能够辅助改善症状，但不能替代正规治疗。维生素的作用主要是调节免疫系统、促进皮肤修复和减轻炎症。
维生素D在银屑病管理中被广泛研究，它可以通过调节免疫功能，减少皮肤炎症反应。饮食中可以选择富含维生素D的食物，如三文鱼、蛋黄或强化牛奶，同时阳光照射也是获取维生素D的自然方式。如果经检测发现维生素D水平不足，可以在医生指导下补充维生素D制剂。维生素A有助于调节皮肤细胞的代谢，对于减轻皮肤鳞屑过度增长有帮助，可通过摄入胡萝卜、菠菜和动物肝脏补充。维生素E则凭借其抗氧化特性，能够缓解炎症，食物来源包括坚果类、橄榄油等，也可以选择维生素E胶囊。但需要注意，过量摄入维生素可能引发，因此需要谨慎控制每日摄取量。
在食用维生素补充剂时，尽量选择正规品牌，避免因成分不明或剂量不当造成健康问题。日常饮食上，多吃新鲜蔬果、深海鱼和全谷物食品，同时减少高脂高糖食物的摄入，这样有助于整体恢复。坚持科学补充、及时监测身体状态，并在医生指导下做治疗调整，能够更好地管理寻常性银屑病。
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