牛皮癣一般指的是寻常型银屑病。寻常型银屑病患者的护理措施主要包括注意皮肤清洁、调整饮食结构、避免外伤等，建议患者到正规的医疗机构就诊治疗。

1、注意皮肤清洁

该疾病是一种慢性鳞屑性皮肤病，患者的皮肤上通常会出现鳞状红斑或斑块，会覆盖白色的鳞屑。患者平时要做好皮肤的清洁工作，可以使用温水清洗，但是要避免使用刺激性很强的洗护用品。

2、调整饮食结构

患病期间患者应避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。因为这些食物容易使皮肤受到刺激，从而导致症状加重。平时患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、白菜等。

3、避免外伤

患者的皮肤可能会出现不同程度的损伤，如果局部受到外力撞击，容易引起破裂出血，因此患者要做好保护工作，避免局部受到外伤。

患者还可以遵医嘱使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。如果患者的病情比较严重，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。