前列腺炎的预防和保健常识
在生活中，很多男性有时候会出现尿频尿急的现象，刚开始的时候，可能不会引起注意，但是如果这种情况一直持续，可能会出现排尿时间延长、更严重者出现排尿困难，尿线变细、分叉等情况，这些就是前列腺发展的前兆。所以男科专家提醒，如果出现尿频尿急的情况，一定要去医院做相关检查，以免延误治疗。下面我们来共同了解一下前列腺炎的预防和保健常识。
1、多排尿
无论男女，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。
2、洗温水澡
温水坐浴可以缓解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。
3、多喝水
多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以多喝水，以利于稀释尿液的浓度。
4、多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。
5、规律的性生活
临床显示，过频的性生活，容易导致前列腺充血、水肿，而禁欲，前列腺液不能排出，亦可引起前列腺疾病。让前列腺排空的佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢减少性生活，这对于前列腺保健十分不利。
预防前列腺疾病还要注意以下事项:
避免久坐少动:久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。
适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。
慎用某些药物:平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。
是什么导致前列腺炎发生的
患上前列腺炎的原因是非常多的，因为有的患者在生活中的性生活不正常或者是精神上面的压力过大而引起的前列腺炎，很多的患者在过性生活的时候，因为不够节制，经常的出现手淫的现象，这样会很容易患有前列腺炎的，下面我们就来看看是什么原因导致的前列腺炎吧!
1、性生活不正常:前列腺不正常充血是导致男性是这种疾病的重要原因，如:性生活过频、性交被迫中断、或过多的手淫等，但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成被动充血。
2、直接压迫会阴部:长时间压迫会阴部可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车为常见，还有一些如:骑自行车、骑马、久坐等等。
3、精神压力:这也是前列腺炎的原因之一。因为没有良好的生活习惯，或者生活压力比较大，而形成焦虑、抑郁、恐惧、悲观等悲观紧张的症状，从而造成心理压力，等等这些不好的心理状态也会导致前列腺炎的发生。
4、病原微生物感染:细菌的侵入途径主要有三种。血行感染，细菌性前列腺炎90%以因微生物感染所致;淋巴感染，如下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺，产生炎症;直接蔓延，男性排尿时尿液要经过前列腺，尿中的细菌可直接进入前列腺，导致前列腺感染。
5、尿液刺激:由于饮食作息不规律，可能会引起男性的内分泌失调，不多加注意这种局部的内分泌失调会导致尿液中的多种酸碱性等一些列的刺激性化学物质倒流回前列腺腺内，从而加大诱发前列腺炎的几率。
导致前列腺炎的一些原因，我们都很了解了，在治疗前列腺炎的时候，我们患者一定要记住，千万别坐车的时候太长，坐车时间太长的话，容易憋尿，有压迫的感觉，会导致前列腺炎的加重，希望我们的患者心理上不要有过多的压力，只有我们放松心情才能治疗好这种疾病!
前列腺炎和膀胱炎一起来吗
男性前列腺炎症，属于泌尿系统的犯愁。不过前列腺也是生殖系统中比较重要的一种器官，如果前列腺炎部位存在炎症的话，也可以说是属于生殖系统感染性的疾病。在临床上，患者是非常多的。而所谓的膀胱炎，指的是吃病菌感染到了膀胱部位，而形成的炎性改变。两者在症状上有很多相似点，这么多患者中每个人的情况不一样，需要区分来对待。那么，前列腺炎跟膀胱炎会同时存在吗?今天，咱们中间来说一下这方面的问题。
首先从症状上来说，如果男性朋友患有前列腺炎症的话，典型的症状就是尿急尿频尿痛尿不尽的现象，也有的会出现尿滴白或者阴囊潮湿的现象;而患有膀胱炎的话，你出现小便异常的症状，不过同时可能会伴有小腹部憋涨、尿道烧灼等症状。不过单纯从症状上是不能终确定的，有检查后根据每个人的情况来确定是单种疾病存在，还是两种疾病同时存在的。
再者，大家也知道，男性的尿道与生殖道是同一个管道。而膀胱与男性的前列腺是相邻的器官，如果治病菌感染到了前列腺部位引起了前列腺部位炎症的话，男性朋友，不管不问不加重视，治病菌很可能会蔓延到周围的器官，引起其他部位的炎症，比如膀胱炎就是比较常见的一种现象。很多膀胱炎患者都是由于前列腺炎症，没有及时治疗，发展而来的。
综上所述，就是咱们今天所说的主要内容。所以说，膀胱炎症与前列腺炎症很可能同时存在的，临床这么多患者，具体每个人的情况不会完全一样，需要根据自己的病情检查后才能终确定。一旦发现前列腺炎症或者膀胱炎的话，一定要抓紧时间采取治疗措施，避免疾病对身体造成更大的伤害。
