健康报道：兰州中医专业治疗白癜风-白癜风患者如何保护皮肤，避免病情恶化？白癜风患者要保护皮肤，避免病情恶化，可以从以下几个方面进行：

1.皮肤日常护理

避免外伤、摩擦、压迫：患者在清洁皮肤时动作要轻柔，不可用力搓揉皮肤。衣服应选择宽大适身，内衣、内裤不可过紧，腰带宜松。内衣裤应选纯棉制品，避免穿化纤类衣物。

避免接触化学物质：白癜风患者的皮肤较为敏感，应避免直接接触对黑色素细胞有损害的化学物质，如橡胶、汽油、油漆、沥青等。

防晒：春夏季节，避免长时间、强烈日光曝晒，外出时应做好防晒工作，如撑太阳伞、戴帽子、涂抹防晒霜等。

2.饮食调理

增加营养摄入：白癜风患者可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如西红柿、猕猴桃、橙子等，以促进黑色素的生成。但应注意避免过量摄入维生素C，因为过量可能不利于病情控制。

避免刺激性食物：减少摄入辛辣、刺激的食物，以及酒精、鱼虾海味等，这些食物可能刺激皮肤，导致病情加重。

3.避免不良刺激

稳定情绪：保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

劳逸结合：避免过度劳累，保持适当的运动量和充足的休息，以增强身体免疫力。

4.药物使用

谨慎选择：白癜风患者的皮肤外用药物要谨慎选择，在医生的指导下进行。避免使用刺激性强的药物，尽量选择药性弱的中药或中成药。

5.定期检查与治疗

及时就医：患者应及时就医，进行规范的检查和治疗，以控制病情发展。在医生的指导下，根据病情制定合适的治疗方案。

白癜风患者保护皮肤、避免病情恶化需要从日常护理、饮食调理、避免不良刺激、药物使用以及定期检查与治疗等多个方面进行综合管理。