春天属于气候多变的一个季节，在这个季节皮肤容易出现一些敏感问题，尤其是有些人本身就是敏感肌，更是要精心的呵护。当然春季也是的护肤季节，因为春季新陈代谢速度比较快，想要养护皮肤，在春季就应该要多用心护理。敏感肌在春季的护理，需要遵循以下这几个原则。

那么春季护理敏感肌要遵循哪些原则?

1、减少外界刺激

春天风比较大，容易有一些花粉、粉尘之类的，外出的时候一定要注意做好肌肤的保护工作，尽量减少外界对皮肤的直接刺激。尤其是有些女性喜欢经常去角质，这样的做法也是很不正确的，如果频繁的去角质就会降低皮肤的敏感性，这样更容易受到外界刺激而出现敏感问题。

2、做好防晒

春天虽然没有夏季日照那么强烈，但是春季也是要做好防晒工作的，不论在室内还是在室外，敏感肌都有可能被紫外线所照射，所以防晒是要做到方方面面的，在室内也要涂防晒霜。但是要注意敏感的肌肤，选择防晒霜的时候不要使用倍数过高的。

3、注意护肤品成分

春季敏感肌选择护肤品一定要多看一看成分，尽量使用没有香料、色素、香精的。比如芦荟、菊花、洋甘菊等，这样可以改善皮肤问题。另外如果肌肤有过敏的症状，可以选择含有维生素E或者维生素A类的护肤品，可以缓解这些过敏的症状。

4、加强保湿

春季皮肤是比较容易干燥的，所以一定要加强保湿，多补充水分，除了使用保湿乳液护肤品之外，还建议经常使用保湿面膜，这样能够达到良好的补水效果。

5、少用化妆品

如果皮肤经常有敏感发痒的症状，建议日常少用化妆品，给肌肤呼吸的空间，才能消除皮肤敏感的一些反应。使用无刺激护肤品，避免引起皮肤过敏。

临沂皮肤科医院温馨：春季敏感肌肤是比较容易有过敏现象的，所以在日常生活中一定要多用心护理，多喝水，可以每天喝白开水，饮食方面，多吃新鲜的蔬菜瓜果，这样既可以补充营养又能够让肌肤补充水分，起到良好的滋润效果