[男科医院]洛阳治疗早泄比较专业的医院[大公开]洛阳去哪里治疗早泄好，早泄是一个令人头疼的问题，很多男性出现早泄之后，肉眼可见的烦躁，洛阳中都男科医院提醒大家不要过度的担忧，找专业正规的医院进行治疗，洛阳中都男科医院教大家几招预防早泄。
1.节性生活，戒手淫
长期性生活过度，沉浸在性欲中，多次手淫导致灵魂，是阳痉挛、早泄的关键原因，属于禁忌之一。实践证明，夫妻分床，休息性时期，防止各种类型的性非常刺激，让中枢神经器官和生/殖/器官得到充分休息，确实是防治阳痿、早泄的有效方法。
2.增加身体素质和能力
身体虚弱、过度疲劳、深度睡眠不足、焦虑、长期思考和劳动，都是发病因素，应积累体育锻炼，加强健康水平，注意休息，避免过度劳累，调节神经中枢功能障碍。
3.戒烟酒
长期吸烟会阻止血液流入身体周围，影响阴茎的血液循环，影响性反应的发生。海外研究人员指出，导致血液循环不良和阳痉挛的因素包括吸烟、慢性糖尿病、高胆固纯和高血压，而吸烟是重要的因素。酒精是一种生殖腺毒素，过量饮酒或酗酒会导致生殖腺中毒，男性表达血液中的失败酮减少，不少人表现出阳痿或不孕。
4.按压预防
按摩手指：用右拇指、食指和三个拇指抓住左手的三个拇指，从指根拉到指尖，直到肉皮变红；或者用右手的三个手指按压左手的四个拇指和小拇指兄弟之间的骨头；使肉皮变红。
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