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月经量少是指月经时血量过少或月经时间短。月经血量少是由雌激素水平低和内分泌紊乱引起的。月经量少的原因有很多。除黄体功能不足外，甲状腺和泌乳激素功能异常。此外，还有长期营养不良、精神压力大、月经护理不当、感冒等。
月经不调的具体原因是什么？
1、贪凉
许多女性知道，她们在月经期间不能吃冷饮。这是因为月经期间感冒会直接导致盆腔血管收缩，月经量减少，月经提前结束，严重者甚至导致闭经。因此，防寒防湿，注意休息，避免过度劳累是非常重要的。
2、抽烟喝酒
香烟和酒精中的一些成分会影响月经规律，影响女性的身体。研究表明，酗酒或吸烟的女性比普通女性更容易患月经不调，所以女性应该保护自己，远离烟草和酒精。
3、情绪不稳定
一些研究表明，情绪不稳定、受到严重刺激的女性经常出现月经不调的症状。这是因为小丘脑垂体控制卵巢分泌雌激素，刺激子宫内膜，然后脱落出血。如果情绪不稳定，会影响小丘脑和垂体的功能，进而影响正常的月经期。
4、肥胖
女性肥胖者常患囊性卵巢综合征等卵巢疾病，因为肥胖会导致体内分泌失调、新陈代谢不规律，影响卵巢功能，进而出现月经不调、月经过少甚至闭经。
5、卵巢问题
卵巢黄体不足给女性带来卵巢问题，进而影响周期，常表现为月经量大，月经周期不规律。
6、神经内分泌紊乱
神经内分泌紊乱会导致卵巢功能异常，进而影响月经。
月经是女性的正常生理现象。由于体内外各种因素的影响，每个女性的月经表现形式不同，由于病理原因，往往表现为月经不调。让我们来看看月经不调的危害。
月经不调对女性有什么危害？
危害一：引起癌变
月经量异常是月经不调的表现。月经量异常也代表子宫内膜异常，长期诱发癌变。
危害二:导致不孕
月经不调是女性不孕的直接原因，月经不调使女性无法计算正确的排卵时间，自然怀孕的几率降低。
危害三：影响容颜
月经不规律会导致女性内分泌紊乱，许多女性面部会出现斑点、痤疮、皮肤松弛、粗糙等症状，这些都是身体病变的反映，是月经不规律的外部表现，从而影响外观。
危害四：诱发头痛
头痛是生活中常见的疾病，女性的发病率一般高于男性。这是由女性独特的生理特征决定的。女性头痛多于月经不调，约占女性头痛的20%。
危害五：诱发失血性贫血
月经不规律的表现之一是月经过多，会导致失血性贫血，主要表现为头晕、哮喘、心悸等症状，严重危及生命，除血液措施外，应听从医生的建议选择合适的药物治疗。
危害六:病情恶化
许多妇女的月经不规律是由一些妇科疾病引起的，其中常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗会导致病情恶化，增加治疗难度。
：拉萨妇科医院免费挂号拉萨哪家医院治疗月经不调？温馨提醒:月经期间，女性应特别注意饮食，保持均衡的营养摄入，不能吃生冷食物，辛辣、干、硬、难以消化的食物也应少吃，多吃营养丰富、易消化的食物，许多食物有气通络、促进血液循环解毒的作用，如姜糖水、红豆粥、鸭血菠菜粥等，月经妇女可以多吃。
