很多家长认为孩子尿床是“懒”或“不听话”，甚至因此责备孩子。然而，遗尿(夜尿症)可能由多种生理或心理因素引起，单纯责怪只会加重孩子的心理负担。重庆天佑儿童医院王华燕医生指出：5岁以上儿童每周至少2次夜间尿床，持续3个月以上，需警惕“遗尿症”，应及时就医排查原因。
一、孩子尿床，可能是这些原因在作怪
生理性因素
抗利尿激素分泌不足：夜间尿液产生过多，膀胱无法储存。
膀胱容量小或敏感：稍有一点尿意就会触发排尿反射。
睡眠过深：大脑未能及时接收膀胱充盈的信号。
遗传因素：父母一方有遗尿史，孩子患病概率增加40%。
病理性因素
泌尿系统异常：如隐性脊柱裂、尿道感染等。
糖尿病或尿崩症：多饮多尿，需排查内分泌问题。
心理因素：家庭变故、学业压力等可能导致继发性遗尿。
二、家长如何科学应对?
避免责骂
尿床不是孩子的错，批评会让孩子更焦虑，形成恶性循环。
调整生活习惯
限水管理：睡前2小时减少饮水，避免含咖啡因饮料。
定时排尿：白天每2-3小时排尿一次，夜间可尝试唤醒排尿。
记录排尿日记：帮助医生判断尿床模式和可能诱因。
医学干预
去氨加压素(药物)：减少夜间尿液分泌。
膀胱训练：通过生物反馈治疗改善膀胱功能。
心理疏导：若因情绪问题导致，需心理医生介入。
三、什么时候该看医生?
如果孩子出现以下情况，建议尽早就诊：
5岁后仍频繁尿床(每周≥2次)
白天也出现尿裤、尿急、尿痛
曾经不尿床，突然又开始尿床(警惕心理或疾病因素)
四、王华燕医生提醒
“遗尿症大多可治.愈，家长无需过度焦虑，但也不能放任不管。科学评估+耐心引导是关键，切忌迷信偏方或盲目等待自愈!”
温馨提示：重庆天佑儿童医院遗尿专病门诊可提供专业评估，关注孩子健康，从科学认知开始!
