前列腺炎患者应该多食用哪些水果
得了前列腺总是会让男性朋友们感到心烦，其实大可不必过于担心，前列腺患者除了配合医生的治疗以外，在饮食上自己也应该注意一下，这里有一些前列腺患者可以多吃的水果哦。
1、苹果
前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素相似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有，且具有、易消化吸收、易为患者接受的特点。
2、全麦玉米饼
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员知觉含有旺盛可溶性纤维素的食物可降低体内的pSA工力。pSA是患上前列腺癌的标号。
3、椰菜
假如你不欣赏吃椰菜的话，就应当听听这个研究后果。一项1200位男性干预的研究知觉那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
4、番茄
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。
5、西瓜
西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
6、鲜葡萄
鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。
7、荸荠
荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。
8、甘蔗
甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。
这些很常见的水果就可以帮助我们早日摆脱前列腺的困扰，何乐而不为呢?除了吃这些水果以外，平时也要多吃一些绿色的无污染的蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物，增加一些身体上的锻炼。
前列腺炎的常见病因
前列腺炎给男性朋友带来了很多的影响，甚至会影响到夫妻生活。这是很多男性朋友感到很头疼的一种疾病。在治疗前列腺炎的时候，是有些困难的。首先我们应该弄清楚前列腺炎的病因有哪些，下面我们来看看吧!
病人感觉前列腺炎越治越严重，有几种原因:
，病人长期治疗，症状没有得到根本的改善，因而产生焦虑、怀疑、失望等情绪，对前列腺炎症状感受的敏感度增加。病人自觉症状加重，不单是来自前列腺本身的原因，也有心理负担加重的因素。
第二，影响前列腺炎的因素有增无减，如出租车司机憋尿、久坐，经商者应酬喝酒、熬夜，性生活不卫生，如频繁手淫，性生活中追求延长射精时间等。
第三，治疗过度或不当。如使用抗生素时间过长，频繁更换抗生素，抗生素剂量过少或过多，以及前列腺注射、经尿道消融热疗的适用证掌握不善。
第四，虽然症状没有加重，但是前列腺液检查报告单上的白细胞数量不减甚至增加，造成病人恐慌。
通过以上的介绍，大家应该对前列腺炎的知识有了更深入的认识和了解，在以后的生活中，如果男性如果患上了前列腺炎的话，一定要及时的进行治疗。不然的，可能会给自己的身体带来很大的影响。
如何做到前列腺炎的有效预防
前列腺炎的有效预防:
一、平时多饮水，对尿道有好处，还可以稀释血液，还可有效稀释尿液浓度，因为高浓度的尿液会对前列腺产生刺激，对前列腺健康不利。
二、如何做到前列腺炎的有效预防，憋尿对膀胱和前列腺都不利，一旦有尿意，就应排小便，否则会加重膀胱和前列腺的负担。
三、可舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，常洗温水澡无疑对前列腺病患者有益。如每天用温水坐浴会阴部，同样可收到良好效果。
四、保持阴部的清洁，由于男性的阴囊伸缩性较大且阴部的通风也较差，这些因素也为细菌的滋生和繁衍提供了有利的生存环境。因此在常见前列腺炎的预防措施中，朋友们要注意保持阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤，尽量避免穿过紧的内裤，并保持阴部的干燥、透气。
五、经常自我按摩，经常的按摩会阴等部位，可以促进局部腺体的血液循环，并改善组织器官的调节功能。在小便之后轻微的按摩还可以促使膀胱内所残留的尿液有效的排出，避免了尿潴留现象，同时这一常见前列腺炎的预防措施还可以使血液循环加快，促进炎症的消退。
六、局部护理，准确的前列腺炎护理可以缓解前列腺的紧张状态，减缓前列腺炎带来的不舒适感，促进局部血液循环，改善组织器官的调节功能，预防前列腺炎的发生。正确的前列腺炎护理办法如每日温水坐浴、前列腺适度按摩等。
通过上文的介绍之后，小编真心希望可以帮助各位男性朋友们仔细的了解和掌握关于前列腺炎的有效预防措施。之外在日常生活中还需要注意做好我们的身体健康保健，一旦发现不适症状或者是怀疑前列腺出现疾病的话就需要及时的进行检查和治疗。
