备孕期间猛吃海带患甲亢

海带食用禁忌

1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

4、海带不能长时间浸泡，虽然食用海带前应用水漂洗，但是时间不宜过长，一般说浸泡6小时左右就可以了，浸泡时间太长海带中的营养物质，会溶解于水，营养价值就会降低。

5、特殊人群慎吃海带，由于海带中碘的含量较丰富，患有甲亢的病人不要吃海带，会加重病情；孕妇和乳母不要多吃海带。

6、沿海的高碘地区要尽量少食海带，这样可以预防碘过量疾病的发生，另外过量服用海带，可能导致甲状腺癌症。

适用人群

1、适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食。

2、精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。

3、孕妇与乳母不可过量食用海带。

4、脾胃虚寒的人的人慎食，脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人要忌食。

5、瘢痕体质、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕患者宜长期食用。

禁忌人群

1、茶，吃海带之后，不要立即喝茶，更不要立即吃酸的水果。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、得了甲亢的人就不要多吃海带了，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

3、哺乳期的妇女和怀孕的妇女尽量少吃海带。因为婴儿和胎儿如果摄入太多的碘，会造成甲状腺功能障碍问题。

孕妇只要保证每周吃1-2次海带，就可满足孕期碘之需要。但是，海带中含砷量也高，达35-50毫克/公斤，这是由于海水污染造成的。砷与砷的化合物都有毒，毒性大的是三价砷（例如砒霜），五价砷毒性虽小，但是在人体内仍然能转化为三价砷。

甲减与甲亢哪个对身体的伤害大

甲减与甲亢在我们的生活中是常见的甲状腺疾病，属于内分泌疾病。一般来说，甲减是由于甲状腺激素缺乏引起，甲亢则表现为甲状腺激素分泌过多，两者也是可以相互转换的。甲减与甲亢对身体的伤害都是很大的，甚至会引起其它并发症，严重影响人们的生活质量。因此，无论是得了甲减还是甲亢，建议患者及时去正规专业的医院进行就诊，对症治疗，这才是佳的选择。

在我们的日常生活中，甲状腺疾病并不少见，甲减与甲亢便是两种多发的甲状腺疾病。甲减与甲亢是两个相反的过程，与甲状腺激素的分泌不足或过多息息相关。人体大的内分泌腺是甲状腺，其分泌的甲状腺激素对促进人体新陈代谢，官生长发育等都有重要意义。然而，甲状腺激素分泌不足或者过多对人体都是有一定伤害的，不利于我们的健康。那么，甲减与甲亢哪个对身体的伤害大呢?

我们先来了解一下甲减。甲减即甲状腺机能减退症，甲减主要是由于甲状腺激素合成或者分泌不足，进而导致机体代谢能力降低的一种疾病。甲减给身体造成的伤害有很多，对消化系统、内分泌系统、神经系统等都会有一定不利的影响。甲减患者会不想吃饭，吃得特别少却容易发胖，水肿、腹胀、便秘等。男性可出现阳痿、性欲减退，女性则会表现为月经不调、经血过多或闭经，影响生育。记忆力下降，反应迟钝，精神恍惚，容易疲劳，怕冷等。

再来看一下甲亢。甲状腺功能亢进症，简称甲亢。甲亢主要是由于甲状腺激素合成或者释放过多，引起人体代谢过强的一种疾病。甲亢患者体重会有所下降，多食又容易饿，胃肠功能异常活跃，一天内排便多次。甲状腺激素分泌增加还会刺激神经，让人精神比较亢奋，情绪波动大，心跳加快，怕热容易出汗等。患者如果没能得到及时有效的治疗，会日渐消瘦，身体抵抗能力下降，还容易引起其它并发症，如甲亢性心脏病等，严重的甚至会引起死亡。

甲减与甲亢哪个对身体的伤害大?综上所述，相信大家会有一定了解。甲减与甲亢对人体的伤害都是很大的，我们不能说这个伤害大，那个伤害不大。并且如果不采取科学的治疗方法，两者还会相互转换，给患者造成更大的困扰。因此，无论是甲减患者还是甲亢患者，都应该及时去正规专业的医院进行检查和治疗，根据病情和自身的体质状况，选择适合自己的治疗方法，早日康复才是重要的，这样也可以把疾病对自己身体的伤害降到低。