医院的口碑如何？了解一家医院的声誉可以从周围的居民开始。因此，我们特别采访了医院周围的居民。据了解，医院自成立以来，人们的评价一直很好。它在治果、收费、服务和卫生方面赢得了患者和上级领导的一致好评。这是一家集医疗、教学、预防、保健、康复为一体的医院，实力雄厚，医疗设备。以下是一些与此相关的内容。

癌症已经成为一种严重威胁人类健康的疾病。根据卫生组织2020年公布的数据，我国每年新发癌症病例1万人，死亡人数1万人。对每个人来说，提前预防癌症是非常重要的。

杨长乐博士，从事临床工作近40年，长期从事中西医临床工作，精通中医古籍和现代医学理论，现任职务，为您详细讲解，希望对您有所帮助。

养成良好的饮食习惯

许多癌症的发生与不良饮食习惯有关。

例如，经常吃咸菜、咸鱼等高盐饮食，会直接损害胃粘膜，然后发生一系列病理变化；此外，这些食物含有大量的亚硝酸盐，在胃酸的作用下，可与蛋白质反应，产生致癌亚硝胺，诱发胃癌、肠癌、食管癌等癌症；或者喜欢吃热食物、热饮，可以提高食管癌的发病率。

远离烟酒

香烟中含有7000多种化学成分，69多种被证明是致癌物。一旦被吸入体内，会造成DNA损伤，诱发基因突变，进而导致癌症。

葡萄酒的主要成分是乙醇。进入人体后，乙醛主要由肝脏分解，然后产生。这是一种有毒物质，可导致肝细胞生长异常，损害细胞DNA，发生基因突变，诱发癌症。

保持身心健康

长期处于高压状态，或消极情绪积累，特别是抑郁症，与癌症密切相关，有些人甚至认为抑郁会催化肿瘤。不仅如此，在发现癌症后，如果你不能很好地控制你的情绪，它还会导致病情恶化。

勤锻炼

长时间坐着，吃完不运动，食物不消化，会对肠道的消化功能产生一定的影响，导致便秘，长时间可以增加患癌症的风险。

许多研究表明，运动水平不足会增加结肠和乳腺癌等癌症的风险。运动是预防癌症的有效途径！

定期体检

体检和高危人群癌症早期筛查具有不可替代的预防作用。定期检查有助于及时发现异常身体，并进行病因调查和诊断，避免错过治疗机会的遗憾。

建议每年至少认真体检一次，有条件的中老年人体检两次。这是因为有些肿瘤隐蔽性高，一般体检可能找不到。

杨长乐医生提醒大家：

对于任何癌症来说，术后定期去医院复查是非常重要的。此外，还要做好护理，增强免疫力，遏制癌细胞复发转移，减轻患者疼痛，增强患者治疗信心。