腋臭患者如何进行保健
腋臭为人们带来了数不尽的烦恼，尤其是运动的时候出汗，身上就会散发出一股难闻的味道，让很多人避而远之，如果长时间这样，还会影响自己的人际关系，所以我们要学习一下腋臭患者的保健方法。
腋臭患者的保健方法:
一、乳酸类食品的摄入。每天定期补充乳酸的人，患腋臭的几率仅仅有百分之五。这是因为细菌不喜酸性环境，乳酸类食品能够帮助抑制体内细菌，进而缓解腋臭患者身上难闻的味道。
二、多食用蔬菜类食品。蔬菜中含有水分和纤维素，可以软化粪便，有益排便。患者多吃西瓜有好处，可以帮助减轻难闻的气味，，反季节的食物应少吃，冬季水果少，可以多喝水也是腋臭患者保健方法之一。
三、个人卫生。注意清洁，保持个人卫生的清洁，平日的时候好要经常洗澡，其实，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，这样可以减低腋下细菌的滋生，尤其是在运动后应该尽快擦汗或者洗澡。
四、不食用刺激类食品。对于那些日常饮食中离不开辣椒的患者应注意克制自己了，为了减少身体难闻的气味，患者还要注意少吃辣椒、花椒、蒜等辛辣和口味重的食物。
专家介绍，对于腋臭患者来说，很多方面的知识都需要了解一下，因为不仅仅是治好了就不担心反复发作了。还有就是尽量不要用手术来治疗，如果非常严重的腋臭，我们就要咨询专家来做好决定，以防出现意外。
治疗腋臭的方式
狐臭一般都是遗传性的，当出现狐臭的情况后，那么要积极的进行治疗的，不仅对自己的身体有影响，而且对周围的人都是有很大的影响的，当出现了狐臭后，那么是可以根据自己的情况来选择治疗的方式的，所以可以多注意一些的。
患上狐臭后，那么会伴随着很难闻的味道，对自己的交友都有影响的，尤其是在夏季的时候，味道是比较重的，当患上了狐臭后页不要怠慢的，这都是可以的，其实狐臭有很多治疗的方式可以尝试的，不要过分的担心，但是要注意自己腋下的洁净是很重要的。
1，准备新鲜的山药，这需要切成片，之后在自己腋下的位置不停的摩擦，一般一天擦拭一次到两次左右，需要一直坚持两三个月的时间，对于有狐臭的患者是有很好的改善的，在治疗的期间是不能吃辛辣刺激的食物的。
2，准备冰片三克，这需要放在百分之五十的酒精当中的，这需要进行密封，在密封后一段时间会自己溶解的，这个时候就可以使用了，一般这个时候准备肥皂水来清洗自己腋下的位置，之后擦拭干净后就可以涂抹上了，每天需要擦拭两次，一般连续使用十天为一个疗程的，对于狐臭是有很好的抑制的作用，是能够的。
3，在每天洗浴之后，那么是可以准备一盆子温水的，加入一百毫升的番茄汁，之后准备两条毛巾，夹在腋下中，这需要保持十五分钟的时间的，一般对于狐臭是有很好的消除的作用的，一般一次是没有什么效果的，患者需要连续的进行一个月的时间，会发现狐臭的情况会慢慢的减轻的，所以可以尝试一下的。
有狐臭的患者，那么以上的方式都是可以尝试一下的，有很好的改善，但是要坚持的使用一段时间才有效果的，当出现了狐臭后自己平时的饮食要注意清淡，辛辣刺激的食物，发物的食物，少吃，不然都会导致油脂分泌旺盛，导致狐臭的情况加重的。
做腋臭手术多长时间能恢复
做完腋臭手术大概一个月的时间能恢复，有些人完全恢复的时间会长一些，主要根据做完手术后个人护理情况判断。狐臭和父母遗传基因有关系，也不排除是在平时生活当中没有注意腋窝部位清洁卫生，除了可以通过手术切除治疗之外，也可以注射去狐臭，这是一种没有太大创伤性操作方式。
