不孕不育应该吃什么好？

出现这种情况的话建议你们双方都去医院检查看看，不一定是你的问题，有可能是男性的精液质量比较差，如果试管后没成功的话，建议你们考虑使用一些中药的办法调理来看一下，因为试管婴儿的成功率也是比较低的，应该注意多调理自身体质。日常生活中注意食用健康食品，勿食垃圾食品，勿暴饮暴食，勿食刺激性食品，保持健康均衡的饮食，即糖、蛋白质、淀粉比例的分配均匀，营养充足即可。建议不要喝饮料，少食油炸食物及烧烤类食物，怀孕后以清淡饮食为主，不需要特别注意。

吃过多熟食会导致不孕？女性不孕的偏方治疗方案

现在越来越多的女性患有不孕不育，大部分其实不是身体本身有问题，而是“吃坏了东西”，那么，我们看看，到底哪些饮食会引起女性不孕？

哪些饮食会引起女性不孕

1、高油脂、高蛋白饮食会导致不孕。与全素相反的是，有些？父母为了提高生育品质，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，这样很容易导致体重急剧上升。而肥胖会影响内分泌，其结果就是男性精子异常，女性经期紊乱、排卵不良。

2、吃过多熟食会导致不孕。很多熟食味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在？作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量、品质都下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导，致胎儿发育异常。

3、不吃早餐会导致不孕。睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头，就直接将早餐和午餐合在一起吃。但这种做法容易导致，胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。

4、爱吃凉食会导致不孕。冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的爱，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到经期。

5、老吃素食会致不孕。很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律。

预防不孕日常保健要点要谨慎

一、提高性生活的质量

提高性生活的质量对于预防不孕不育有很好的方法，而且，由于女性在性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。此外，性兴奋时，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。

二、保持外阴的清洁

保持外阴的清洁是预防女性不孕不育的方法，专家指出：在月经期间要注意卫生，月经期间也要禁止性生活，预防盆腔感染炎症。如果在婚后短期内没有生育计划的女性，要采取避孕措施，避免反复的流产而导致继发不孕。

三、消除不良生活因素

一些不良因素也会引发不孕不育出现，大家要注意，如嗜烟酗酒，乱服用药品（尤其是安眠药和雌、雄性激素等），是诱发婚后不育、胎儿畸形、自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒，不乱吃药。

女性不孕的偏方治疗方案

女性不孕除了常规的治疗方法，也可以试试偏方治疗：

（1）助孕育鳞方：经临床验证对治疗女性不孕症效果不错：在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在经净后服7剂。具有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。

（2）促排卵汤：当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行气通滞的功效。对继发性经闭、排卵不畅有效。

（3）先天归一汤：当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。具有调经育子的功效。对妇女因清志所伤，月经不调，不能受孕者有效。

（4）嗣子汤：鹿衔草60克，茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克，辛夷、高良姜、香附、当归各10克，细辛6克，水煎服，每日1剂。具有补肾益精、疏肝解郁、调理冲任、温暖胞宫的功效。对不孕症，子宫内膜增殖期不排卵者有效。

（5）助孕汤：枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各9～10克，紫石英15～30克，于月经周期第11天开始服，每日1剂，连服3～4剂。若肾阳虚加仙灵脾、仙茅、肾阴虚加鲁豆、白芍、女贞、旱莲草，阴虚火旺加知母、黄柏，痰湿加茯苓、半夏，寒湿加附子、苍术，气滞血淤加鸡血藤、归尾、桃仁。本方具有补肾暖胞宫、活血调冲任的功效。对女子不孕症，排卵功能异常不能受孕者有效。

（6）石英毓麟汤：紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12～15克，菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有温肾养肝、调经助孕的功效。对肾虚不孕者有效。

诱发女性不孕有四原因女性不孕常见六症状

对于患有不孕不育的女性来说，其痛苦心情是可想而知的。很多不孕的朋友给家庭医生在线的专家打询问治疗不孕的方法和措施，但是苦于无法确切诊断，单纯解释也只能是事倍功半，效果甚微。对于女性朋友来说，要想更加有效的预防女性不孕，就必须了解和认识诱发女性不孕的原因。那么诱发女性不孕的原因有哪些呢？

常见的诱发女性不孕的原因有：

1、排卵功能障碍：表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全，是常见的诱发女性不孕的原因之一。

2、官先天性发育异常或后天性官病变：也是常见的诱发女性不孕的原因，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。

3、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育，同样是女性不孕的原因。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

4、性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等：引起的不孕约占女性不孕的原因的1/3左右。

女性不孕常见六症状

1、月经不调：（1）经量发生改变：经量过多、过少；（2）月经周期发生改变：月经提早或延迟；（3）经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症，这些就是女性不孕的症状。

2、痛经：盆腔炎、子宫发育不良、子宫肌瘤、子宫内膜异位、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

3、闭经：过了18岁，还没来月经，月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分，这也是女性不孕的症状。

4、腹痛：女性不孕的早期症状有慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、卵巢炎、子宫肌炎、子宫内膜异位症和子宫或卵巢有肿瘤出现时。

5、白带异常：有子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都会不同程度地影响受孕。

6、溢乳：女性不孕的症状还有非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也可以由服用避孕药及利血平等降压药引起，溢乳常常合并闭经导致不孕。

女性不孕分类异常复杂

女性不孕症的原因很多，女性不孕分类分为不能排卵的不孕症和不能怀孕的不育症两种，二者都可能是可逆的，也可能是不可逆的。

根据统计，女性不孕约占60%，以输卵管及卵巢因素引起的女性不孕占多数，本病的治疗，应针对导致女性不孕的原因进行治疗。

治疗所有疾病基础的莫过于对症下药，任何疾病，但凡是病因不清的，都无法治疗女性不孕。

女性不孕分类异常复杂，其中包括多种全身性和生殖系统的多种疾病，女性不孕是150多种疾病的一个临床表现形式，并不是独立的疾病，因此没有包治不孕症的灵丹妙药，只有针对某种病因引发的女性不孕分类进行有效地治疗才是正确的。