白领女压力大有经痛要警惕女性不孕
据俄罗斯“南联邦”新闻网消息，美国和英国科学家经研究发现，即使是轻微的压力也易导致女性不孕。那么，女性白领预防不孕要注意哪些方面呢？
轻微压力也可导致女性不孕
据专家统计，有十分之一的夫妇会遇到不孕问题，其中有约四分之一的人都找不到不孕的原因。为此，美国俄亥俄州立大学由考特尼？丹宁-约翰逊？林奇博士率领的研究小组对女性不孕原因进行了研究。该研究共有501名女性参与，年龄均在18到40岁之间，属于具有生育能力的年龄段。
研究小组对其中343名受孕困难的女性的唾液样本进行研究，结果发现，这些女性的压力水平比正常人高很多。该实验从生化方面证明了压力易导致妇女不孕。
此外，来自伦敦大学的梅勒妮·林奇博士及其研究小组又进一步证明了精神压力不仅会在生物化学方面影响人的生育能力，压力还会改变人的日常行为方式，比如会对做爱频率产生影响。
对此，为了帮助女性增加受孕机会并缓解压力，科学家们提供了一些减压的方法，比如冥想、瑜伽以及一些简单的日常锻炼等。
白领女性继发性经痛要警惕不孕
月经是女性的健康指标，有长期经痛或经血异常现象，要警觉卵巢或子宫有疾患，应积极就医检查，严重者可能影响受孕；此外，气血不足者，长期下来可能扰乱了月经周期，也会降低受孕的机会，必须及早调理。
原发性经痛不影响受孕
经痛分为原发性与继发性，基隆长庚医院中医师张心宁指出，原发性经痛与受孕能力没有直接关联，在中医则分为偏虚、偏实两种：偏实证主要因情绪、压力、生活作息、饮食失调等造成气滞、血瘀或寒凝；偏虚者则是因为体质、劳累、营养失衡、久病等，造成气血或肝肾不足。
临床表现上，原发性疼痛时间约持续12-72小时，依患者身体状况时好时坏，多发生在初经来前2年内开始。
轻熟女继发性经痛恐不孕
继发性经痛是因官病变所引起，如子宫肌瘤、子宫内膜异位或骨盆腔发炎等，可能影响受孕能力，所以若发现经痛现象长期且剧烈，必须尽快就医检查。
临床表现上，继发性经痛则多发生在20-30岁后，且疼痛天数较长，可能从经前期到整个经期结束，几乎每次生理期都会痛，容易一次比一次加剧。
除了继发性痛经，张心宁医师提醒，与生殖能力较相关的生理期现象是经血量少色淡者，这类患者通常子宫内膜较薄，即使受孕也不容易留住，导致流产风险高、较需安胎；另外月经久久才来一次的妇女，则可能为慢性不排卵，如多囊性卵巢综合症，也会影响受孕。
气血虚容易乱月经周期
以中医观点而言，生殖能力与气血是否充足有关，当脾胃虚损造成的气血不足，长期下来可能影响月经周期；若月经周期天数拉长、排卵频率减少，就会降低受孕率。
另一方面，性趣是受孕的关键之一，子宫内膜异位症患者可能因性交疼痛而不想行房；而气血不足或肾虚体质者，则可能对性行为心有余而力不足或是性趣缺缺，因生理因素而降低性交次数、质量，也间接降低受孕机会。
因此，张心宁医师建议，经血不顺的经痛患者，可经专业中医诊断后，视体质选择如四物汤等调经养血配方，也可适当服用玫瑰花、黑糖、姜汤等饮品，改善气血不顺问题；如果有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等问题，则应就医治疗，以免影响受孕。
小心这些炎症引起女性不孕
一、外阴、阴道炎症引起的不孕外阴阴道炎可为一般性或特异性感染，其中较为常见的为滴虫、真菌感染或细菌性阴道炎，近年来性传播疾病的发生率逐年增加引人注目。外炎症经及时而有效的治疗仍可妊娠，但值得指出的是阴道内细菌和性病病毒感染常向上蔓延而致宫腔内感染，一经妊娠则可经胎盘垂直感染胎儿并致畸，尤见于孕早期风疹病毒、性病病毒感染者。有人提出孕晚期生殖道性病病毒感染未愈者应行剖宫产分娩以防感染胎儿。
二、宫颈炎引起的不孕宫颈炎本身并非一定造成不孕，然其炎症造成的局部内环境改变则是引起不孕的原因之一。治疗采用以物理为主的综合治疗，包括电熨、激光、冷冻、微波和射频。宫颈息肉应予摘除活检，局部药物治疗也有一定效果，卵巢功能失调者应配合内分泌治疗。
三、宫颈黏液功能异常引起的不孕当卵巢功能失调(如无排卵、黄体功能不全和抗雌激素作用的药物应用)时，宫颈黏液分泌的数量和质量异常将影响精子的活动、储存、成活和获能而致不孕。治疗采用促排卵治疗、雌激素、改善阴道和宫颈局部环境、治疗相关疾病如宫颈炎、阴道炎。
四、宫腔黏连症引起的不孕宫腔黏连发病率逐年增加，是引起不孕的重要原因，占继发性闭经1.7%，占不孕症40%。治疗：1.分离黏连可采用子宫探针或宫腔镜分离黏连后放置IUD或细小Foley导管，以防止再黏连，有生育要求者可于3个月后取出，并行宫腔内注药治疗，手术前后予以抗生素预防感染。2.刺激子宫内膜生长给予雌/孕激素周期治疗。经分离黏连和宫腔注药治疗月经重建率为84%，月经稀少率11%，仍闭经者5%，总妊娠率5%～16%。
五、子宫内膜炎引起的不孕子宫内膜的生理功能表现在以下几方面：行经、生殖、屏障作用、排泄和内分泌功能，一旦发生子宫内膜炎，以上功能失调，将出现月经失调和不孕。严重的子宫内膜炎，如结核、阿米巴和血吸虫感染时，内膜组织的溃疡和炎性渗出可导致宫腔黏连和愈着，破坏内膜完整性和功能，引起月经失调和不孕。急性子宫内膜炎积极治疗可完全恢复，不影响生育。慢性子宫内膜炎多同时合并盆腔炎，治疗预后差。
六、子宫内膜息肉引起的不孕子宫内膜息肉充塞宫腔，妨碍精子和孕卵存留和着床。内膜息肉合并感染，改变宫腔内环境，不利于精子和孕卵的成活。内膜息肉妨碍胎盘植入和胚胎发育。合并输卵管或卵巢炎，可引起梗阻性或无排卵性不孕。
七、输卵管炎症引起的不孕输卵管堵塞和盆腔炎等炎症性因素占女性原发性不孕症因素的第1位，输卵管堵塞或通而不畅占女性不孕的1/3。输卵管堵塞的重要原因是炎症，由于输卵管堵塞引起不孕症的比例仍有上升趋势。上个世纪80年代以来，性传播疾病的感染迅速在全球蔓延，特别是衣原体、支原体以及淋病的感染，造成输卵管炎、输卵管阻塞的增加，输卵管因素明显上升为。
八、人工流产引起的不孕虽然人工流产不直接引起继发不孕。然而，由于手术过程操作不当等原因，可引起医源性官感染，进而产生炎症或并发症，是继发不孕的主要原因。初孕流产提倡采用药物流产方法，可以减少宫腔手术操作的几率，从而大限度地避免医源性官继发感染或并发症的发生。
九、沙眼衣原体、解脲支原体引起的不孕沙眼衣原体和解脲支原体感染不仅造成广泛的生殖道感染，并导致不孕，其发病率近年来有逐年上升的趋势。沙眼衣原体感染与不孕密切相关。女性生殖道的急、慢性感染所造成的生殖道炎症、黏连与阻塞是引起不孕的主要原因。感染可能由多种微生物引起，其中沙眼衣原体是常见的病原体之一。有人发现26%～62%的急性输卵管炎病例与沙眼衣原体感染有关。若不及时治疗急性输卵管炎可转化为慢性输卵管炎，引起输卵管黏连、阻塞，终导致不孕.
女性不孕不育检查步骤
应该检查盆腔因素以及输卵管因素，如果输卵管堵塞或者输卵管粘连，不能够起到运送受精卵的作用，也会引起女性不孕，并且还有继发宫外孕的风险。如果有生殖内分泌疾病，比如多囊卵巢综合征或者性激素水平低下、月经稀发，怀孕的几率大大降低，甚至会引起继发性的不孕。女性检查不孕首先应该检查性激素水平，判断是否有规律的月经、是否有规律地排卵。
