80岁的张大爷被帕金森病折磨多年，本以为生活的磨难不过如此，可一场突如其来的危机，让他和家人陷入了极度恐慌之中。那天，张大爷像往常一样吃着午饭，突然，他的脸色瞬间变得通红，喉咙里发出“咯咯”的声音，紧接着便剧烈咳嗽起来，食物卡在喉咙里，怎么也咳不出来。家人见状，顿时乱了阵脚，手忙脚乱地又是拍背又是呼喊。好不容易，张大爷咳出了一些食物，可这次经历让他和家人都心有余悸。
但这仅仅是噩梦的开始，此后，张大爷因为频繁呛咳，食物和口水常常误入气管，引发了反复的肺炎，多次住院治疗。每一次发病，都像是在鬼门关前徘徊，家人日夜提心吊胆，却又束手无策。“看着老爷子遭罪，我们却帮不上忙，那种感觉太难受了。”张大爷的儿子满脸疲惫与无奈地说道。
昆明康瑞医院的康复师了解到张大爷的情况后，为家属带来了希望；5个救命动作。这些动作看似简单，却能在关键时刻发挥巨大作用，有效缓解帕金森患者吞咽困难导致的呛咳问题。
动作一：下颌前伸
康复师一边演示，一边讲解：“让患者坐直，头部保持中立位，然后将下颌向前伸出，就像要去够前面的东西一样，保持这个姿势3-5秒，再缓慢收回。这个动作可以帮助患者打开气道，减少食物误入气管的风险，每次练习做10-15次。”
动作二：声门上吞咽
“患者在吞咽前，先深吸一口气，然后屏住呼吸，接着做吞咽动作，吞咽完成后，再呼气。”康复师演示着，“这个动作能让患者在吞咽时关闭气道，防止食物呛入，家属要监督患者每天练习3-4组，每组5-8次。”
动作三：侧方吞咽
“将头向一侧倾斜，然后进行吞咽。”康复师示范着侧方吞咽的动作，“这个动作可以利用重力作用，让食物更容易通过咽部，减少残留。每侧各做5-8次，一天做3组。”
动作四：点头样吞咽
康复师点头示意，说道：“让患者先做一次正常吞咽，然后紧接着再做一次小幅度的点头动作，同时再次吞咽。这有助于清除咽部残留的食物，每天练习3-4组，每组10-15次。”
动作五：空吞咽与交互吞咽
“空吞咽就是不进食时，让患者做空的吞咽动作，然后再吃一口食物，接着再做空吞咽，如此交替进行。”康复师耐心解释，“这样可以使食团更容易形成，并且能及时清除咽部残留，降低呛咳几率，每次进食时都可以这样练习。”
何栋源医生对此解读道，帕金森患者由于神经系统病变，导致咽喉部肌肉协调性变差，从而出现吞咽困难。这些康复动作通过锻炼咽喉部及相关肌肉，改善肌肉力量和协调性，能在很大程度上缓解吞咽困难的症状。但家属们需要注意，这些动作要长期坚持练习，才能取得更好的效果。
治疗帕金森，到昆明康瑞医院
昆明康瑞医院在治疗帕金森病及其相关并发症方面有着显著优势。医院拥有专业的神经内科和康复医学团队，医生们具备丰富的临床经验，能够精准诊断病情并制定个性化的治疗方案。同时，医院引进了先进的康复设备，为患者提供全方位、系统化的康复训练。此外，医院还注重对患者家属的培训与指导，就像这次教授家属救命动作一样，让家属在患者的康复过程中发挥积极作用，形成家庭与医院联合康复的良好模式，帮助帕金森患者提高生活质量，勇敢对抗疾病。
