预防阳痿要注意哪些事项
预防阳痿要注意哪些事项?
一、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，常出现阳痿或不育。
二、提高身体素质:身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
三、注意饮食调理:多吃羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能。
四、消除心理因素:要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。
五、谨慎用药:中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。
六、节房事戒手淫:长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
通过阅读全文，小编相信大家应该对男性阳痿有些认识了。上文的预防阳痿要注意的一些事项想必对您有一定的帮助，在日常生活中要注意，应该戒烟酒，注意锻炼增强体质等。阳痿患者也不要自卑，及时去医院治疗，我相信您的家庭还是幸福美满的。
男性早泄的危害性是什么
相信大家对于早泄不陌生吧，很多男性如果患有这种性功能障碍疾病，就会非常的没有自卑，除此之外，早泄还有很多危害，例如:对家庭的影响、对患者工作的危害以及影响患者的身体健康，因此对这种疾病，大家要尽早的治疗。
早泄长久下去，必给男女性和谐的美满程度带来一些负面影响。性不和谐中的常见的杀手就是早泄，早泄使性伙伴不能够在性生活中获得满足。
一些结婚多年的夫妻，尽管男人存在着早泄，尽管妻子可能从来也没有感受过性高潮的滋味，从表面上看，夫妻和睦异常、彼此相敬如宾，性生活也有计划地定期完成，一切都显得那么和谐美满。但平淡无奇的安稳生活背后预示着猛烈的爆发。不甘寂寞的男人或女人可能开始搏动了不和谐的第三根弦外之音，寻找婚外情，或者使第三者插足有了机会。
与缺乏色彩的婚内平淡、乏味的性生活相比，外部的片刻欢娱尽管是畸形的和充满危险的，但是在调情、追逐、接近"得手"的激动和纵情寻欢时的狂喜，对于男人和女人无不充满难以抵御的巨大诱惑，因此可能鼓起了部分人的冒险勇气。
想杜绝上述这些不愉快事情的发生，稳定家庭生活的和谐和美满，从婚姻内部找原因，早泄，可以密切夫妻的性生活和夫妻感情，是可以起到一定的治本作用的。
通过以上的介绍，相信大家对早泄的危害有了更深的认识，但是大家也不必担心，治疗早泄有很多方法，而且只要积极的配合治疗，该病是可以治好的，此外，患者在平时的饮食中也要多加注意，尽量不要酗酒，多吃壮阳的食物。
预防阳痿的方法都是哪些
目前，根据阳痿的发病特点来说，在预防上，应该注意生活中的细节，其中，以精神心理，注意劳逸结合，避免劳累为关键，其次是一些能引起阳痿的常见疾病，比如肾虚就是其中之一。下面就预防阳痿的方法进行介绍:
阳痿的预防有:
1、不要疲劳性交:性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活一般达不到高潮，收不到双方满意的效果，易造成双方性冷淡。这是常见的阳痿的预防。
2、不要带病过性生活:正得了一些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具感染性，也应预防性交，尤其是得了某种性传播疾病，更不可过性生活。这也是阳痿的预防之一。
3、不要心情不快勉强从事:有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。这是基本的阳痿的预防。
其实，器质性阳痿并不是非常常见，事实上，除去几种比较特殊的疾病之一，(比如前列腺炎，高血压，糖尿病)，其他疾病只要能及时的积极预防，以及治疗，基本可以避免阳痿的终发病。
