怎样有效的预防慢性前列腺炎
一、性生活规律
性生活对于男性们的健康是有着双向作用的，如果男性适当并规律的进行性生活的话，是有利于男性舒缓精液淤积的官的，但是如果男性过于沉溺于性生活之中，频繁的进行性生活的话，就会造成男性们的前列腺等官变得水肿充血，容易诱发前列腺疾病，长期下来就会导致慢性前列腺炎。
二、禁止烟酒
烟酒虽然是不少男性的心头大爱，但是它们对于官的伤害却是非常大的，所以男性为了保证前列腺等官的健康，好禁止烟酒频频，同时还要少吃或不吃辛辣等刺激性的食物，以及多食用一些富含纤维的食物，这样可以有利于男性大便的顺畅，以免便秘的到来。
三、多喝水少憋尿
男性平时还要养成多喝水少憋尿的好习惯，通过饮用充足的水分来帮助尿道利用排尿来冲刷掉更多的细菌，这样可以有效的避免细菌过量的繁衍而进入前列腺中引发前列腺疾病。
温馨提醒:慢性前列腺炎并不可怕，可怕的是患者朋友对于慢性前列腺炎的态度。有些患者对于疾病就喜欢做一个"忍"者，以为忍一时就过去了。专家指出，其实这种做法大错特错，只会加重病情的发展。所以在平时的生活中，做好以上几点很重要。
尿路梗阻是前列腺炎吗
泌尿系疾病有很多，如尿路梗阻，还有前列腺炎等，都属泌尿系常见疾病，其中尿路梗阻会出现一些和前列腺炎相似的症状，所以有很多人不能区分这两者，甚至认为尿路梗阻就是前列腺炎。那么到底尿路梗阻和前列腺炎有哪些区别?下面一起来了解一下。
尿路梗阻其实并不是前列腺炎。人体泌尿系统主要是有肾、输尿管、膀胱和尿道组成，所以尿路梗阻也叫泌尿系统梗阻，其发生原因和前列腺炎是不一样的，这两者区别如下:
一、病因不同:
尿路梗阻病因:其主要是由于泌尿系统本身疾病或是由于其周围组织器官的疾病引起的，受到这些因素影响，会导致尿路管腔不通畅而出现尿路梗阻现象。其中上尿路梗阻主要病因有结石、肿瘤、先天发育异常或是周围器官病变的压迫等。而下尿路梗阻常见的原因主要有良性前列腺增生、前列腺癌、膀胱颈挛缩、尿道狭窄等。
前列腺炎病因:前列腺炎的发生主要和感染及非感染因素有关，其中纵欲和手淫、饮水少，常憋尿、饮酒、久坐、饮食油腻等，都可引起前列腺炎。
二、症状不同:
尿路梗阻症状:如果是上尿路梗阻因肾结石引起的，可导致出现肾绞痛现象，且可伴有尿频、尿急、尿痛、恶心、呕吐等症状，下尿路梗阻则主要以尿频、尿急、尿痛、血尿以及排尿困难等症状为主。
前列腺炎症状:前列腺炎典型的症状就是会出现排尿困难，还会有尿道烧灼感及夜尿频繁、发热、身体乏力等症状。如炎症没控制，还会影响到男性的性功能，出现早泄阳痿等表现。
通过上面的内容大家可了解到，尿路梗阻并不是前列腺炎，这两者不管是在病因上，还是症状表现上，都是存在一定的区别的。所以当男性出现尿路梗阻或是前列腺炎症状时，一定要注意及时就诊检查，以便明确诊断后对症治疗，避免耽误病情而造成更大的痛苦。
前列腺炎病人应该吃什么好
前列腺炎是男科一种常见疾病，也是众多男性比较关心的一个问题，因为现在的男性都比较注重健康，对于疾病的发生更是防有戒备之心，大家都知道该病的到来对身体会造成极大的伤害。为了控制疾病的出现，专家为大家介绍一下患有前列腺炎吃什么比较好。
前列腺炎的饮食禁忌主要有:
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。
4、对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。
