前列腺炎的日常护理
男性朋友患有前列腺炎的几率越来越大，困扰他们的生活和工作，影响夫妻的感情，在平时的生活中怎样保护自己的前列腺是很多男性朋友十分关注的问题，我们一起了解一下，前列腺炎的日常保健如下:
男人的沐浴方式要讲究
男人的阴囊伸缩性大，分泌的汗液比较多，经常处于湿润状态，所以这一部位更容易藏污纳垢，惹来各种病原体。因此，男性沐浴时都应仔细清洗会阴部，好是使用带有抑菌或杀菌配方的沐浴专用液来清洗，并选择透气性好的棉质内裤。此外，患慢性前列腺炎的男性要长期坚持洗温水澡，每晚用42℃左右热水坐浴20～30分钟，以缓解全身肌肉与前列腺的紧张，减轻症状。
前列腺需定期按摩
顺时针按摩前列腺部位1分钟。30岁以上男人，每周一次前列腺按摩可清理没有及时排出的残液。
多吃粗粮素食
多选用清凉的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
多喝水、不憋尿
浓度高的尿液会对前列腺产生一些有害刺激，多饮水不仅可以稀释血液，还能有效稀释尿液的浓度。但晚上临睡前不宜喝太多水，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，导致前列腺有充血和不畅通的负担。
防止受寒受压
寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潴留，导致尿道内压增大，发生逆流症状，因此不要久坐在凉椅上。此外，会阴部摩擦、受压会加重前列腺的症状，让患者感到不适。为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
放松身心
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的心情
怎么调理慢性前列腺炎
前列腺炎这个疾病非常喜欢趁虚而入了，常常给男性造成许多的麻烦。前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。朋友们要保护前列腺，为男性带来正能量，不过，当我们不可避免的患上了慢性前列腺炎，各位男性朋友又要怎么调理呢?
得了慢性前列腺炎的患者在生活中还要多多注意自己的饮食，一切辛辣刺激性强的食物都不要食用，这些食物会导致体内湿热的产生，这样只会加重慢性前列腺炎的症状，给自己带来不必要的痛苦，而且还不易于疾病的康复。远离辛辣食物:因为前列腺炎属于一种湿热疾病，患上这种疾病之后，患者要远离引起湿热的食物，比如说辣椒等，如果管不住自己的嘴巴的话，疾病将很快的出现在大家的身上。
慢性细菌性前列腺炎很常见的症状，就是大多数的患者能会出现早泄的症状。还有的患者会出现，阴茎勃起之后有疼痛感。很明显的一个症状就是血尿。其实对于慢性细菌性前列腺炎来说是很容易复发的，因为一旦不小心，让细菌侵入的话就会引起它的复发，所以在平时的时候一定要多多的注意卫生。所以说对于慢性细菌性前列腺炎的治疗是不可能说完完全全的，仅仅只是可能缓解这个病症而已。好是长时间的进行用药治疗。
前列腺炎的患者也需要注意个人生活护理，一定要注意个人的卫生，不要吃刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠充足，也不要骑单车或骑马等，这些运动不利于恢复。男性朋友们还可以每天都参加一些户外活动，能够促进新陈代谢，也能够增强体质，可以做一些慢跑运动或者是快走运动的。另外，治疗其他泌尿生殖系统验证，可以有效预防前列腺炎复发。
前列腺炎会有怎样的危害
前列腺炎的危害:
1、影响平时的正常工作和生活
炎症是会不断刺激前列腺的，就会产生一系列的症状，比如腰部、会阴、睾丸等部位会出现胀痛、尿不净、夜尿繁多等症状，使得患者心情比较烦躁，这样的状态是无法正常工作的。
2、前列腺炎还会转变为肿瘤
正常人的前列腺液体中是含有一种抗癌物质的，这对于预防肿瘤的出现有着十分重要的意义。不过前列腺炎患者体内的恶性病变物质见识，是非常容易引起肿瘤出现的。
3、容易引起感染
人的前列腺中本身就含有一种抗菌物质的，这种物质可以避免外来细菌饿入侵，不过前列腺炎患者含有的抗菌因子是比较少的，因此比较容易引起感染。
4、导致不育
长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。
本篇文章是小编和大家介绍了关于前列腺炎的危害知识，相信大家对前列腺炎会引起相应的警惕。生殖健康是大家都应该注意的，如果因为生殖疾病导致不育的情况，是大家都不想看到的结果。只有在生活懂得预防前列腺炎，才能有效的降低发病几率。
