性生活的享受，男女都欲罢不能。只有阴茎保持足够的硬度，才能够让性生活达到和谐满意的状态。但是往往有些时候并不如人意，因为有一部分男性在性生活时，阴茎勃起硬度不够。每次当两人期待满满的时候，却被勃起硬度不够的现实狠狠“击中”。如果男人长期出现疲软状况，应该积极到正规医院检查，遵医嘱对症治疗。
昆明哪家医院治疗阳痿更专业？
昆明男健医院全心致力于性功能障碍、包皮包茎、前列腺疾病、生殖感染、男性不育等男科疾病的研究与临床诊治。昆明男健医院是由卫生主管部门批准成立，集咨询、预防、治疗、康复为一体的现代化男科医院，实行“一对一”私密诊疗，聚集众多有实力的男科医生，男科临床经验丰富，以贴心周到的服务理念、温馨舒适的就诊环境，落实诊断、科学诊疗，让每一位患者放放心心就诊，赢得广大男科患者的一致好评。
阴茎勃起硬度不够怎么办？
1、饮食调理
阳痿患者可以多吃一些壮阳的食物，食用枸杞、羊肉、韭菜、鸡蛋、羊肉等食物，能对肾脏起到滋补作用，有助于提高男性性功能，缓解阴茎勃起硬度不够的症状。
2、适当运动
可以适当进行提肛、游泳、打球、慢跑等运动，能增强体质，促进身体的血液循环和新陈代谢，有助于缓解症状。
3、心理调节
如果患者平时长期处于压力大、精神紧张等状态下，可能会影响局部神经传导，从而造成不良影响，建议遵医嘱进行心理治疗，如性感集中训练，有助于解除焦虑，逐步改善性功能。
4、戒除不良习惯
建议改掉久坐熬夜的坏习惯，避免高油脂高热量食物摄入。戒烟限酒，避免频繁手淫，要控制手淫的次数，促进缓解阴茎硬度不足的情况。
5、明确病因对症治疗
造成阴茎勃起硬度不够的原因很多，男性朋友一定要通过科学检查诊断，根据病因来制定有效的治疗方案。病情较轻患者可遵医嘱选择药物治疗。如果病情较为严重，可采用手术治疗。
昆明男健医院温馨提示：建议阳痿患者及时到正规医院泌尿外科或者男科就诊，完善相关检查，明确病因后，可以通过保守治疗无效也可以接受外科手术治疗。患者应注意养成良好的饮食习惯和生活习惯，尽量不宜食用辛辣刺激的食物，避免熬夜久坐。同时，夫妻双方应共同参与性心理治疗，可以进行性感集中训练，有助于解除焦虑，增进夫妻间沟通与交流，逐步改善夫妻关系和性功能。
