当下越来越多的男性朋友被前列腺炎困扰着，这跟患者朋友不良的生活习惯有着非常大的关系，加班、喝酒、熬夜这些都是诱发前列腺炎的原因。因此，为了自己的身体健康，男性朋友在平时生活中，要养成良好的生活习惯，不给疾病提供机会。怎么保护前列腺预防炎症？昆明市哪家医院看前列腺？
1、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。
2、减少久坐以及骑车或开车路途过长。长期久坐也是诱发前列腺炎的元凶，因此，每坐1个小时候，就要起来活动一下。
3、避免受寒、过度劳累、过度紧张等一些诱发因素。
4、多饮水、不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。
5、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。
6、调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及器官感染的发生。
昆明男健医院率先在昆明开辟专科专病专治。医院率先将男科病细分为性功能障碍、包皮整形、前列腺疾病、生殖泌尿感染、男性不育等，以此组织相应的资深专家，真正的做到专病专治、专人专管、一对一男性健康一站式服务，全方位满足不同顾客的个性化需求，以技术和服务打造患者的港湾！
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