在追求健康饮食的潮流中，低嘌呤饮食成为了痛风患者及高尿酸人群的优选。低嘌呤美食不仅有助于控制尿酸水平，还能让味蕾享受多样化的美味。以下，就让昆明治疗痛风的医院与大家一起探索几道专业、科学的低嘌呤创意料理。
一、清新蔬菜卷
选用生菜叶作为基底，搭配黄瓜条、胡萝卜丝、紫甘蓝丝等低嘌呤蔬菜，再淋上由柠檬汁、橄榄油、蜂蜜调制的低脂酱料。这道清新蔬菜卷不仅色彩缤纷，营养均衡，而且嘌呤含量极低，是夏日解暑、健康轻食的佳选。
二、燕麦海鲜粥(改良版)
传统海鲜粥因海鲜含嘌呤较高而不适合痛风患者。但我们可以采用低嘌呤的海鲜替代品，如海参、海带等，与燕麦、胡萝卜、香菇等低嘌呤食材一同熬煮成粥。这样的改良版燕麦海鲜粥，既保留了海鲜的鲜美，又大大降低了嘌呤含量，是痛风患者也能安心享用的美味佳肴。
三、鸡胸肉色拉配藜麦
将鸡胸肉煮熟后撕成丝状，与煮熟的藜麦、樱桃番茄、黄瓜丁、紫洋葱丝等低嘌呤食材混合，淋上橄榄油和柠檬汁调制的酱汁。鸡胸肉富含优质蛋白质且嘌呤含量适中，搭配藜麦这一高纤维、低嘌呤的超级食物，既满足了营养需求，又控制了嘌呤摄入，是健康饮食的理想选择。
通过这些低嘌呤美食创意料理的尝试，我们不难发现，健康与美味并非不可兼得。只要科学搭配食材，精心烹饪，就能让痛风患者及高尿酸人群也能享受到丰富多彩的美食世界。
昆明博骨风湿病中西医结合医院率先引进“中医微创可视针刀镜技术”投入临床诊疗应用。“中医微创可视针刀镜技术”融合了现代医学的超微可视技术和传统医学的小针刀技术，是中医外治法的开发和延伸，由影像系统、冲洗系统、刨削系统、新型内窥微创系统等多种先进设备构成。在诊疗过程中不破坏整体结构，使操作由盲视转变成可视，让软组织松解可视化，对患者关节腔内受累组织进行快速剥离和诊治，尤其针对风湿病及其顽固性关节肿痛患者具有更为显著的治疗效果。
