昆明专业神经内科医院-今日关注：什么是神经衰弱，昆明南大脑科医院不仅注重技术水平，更注重提高医疗人文素质，实施一对一私人咨询，注重精细化管理、家庭服务和家庭温馨护理，是一家充满活力的医院。医院开展音乐治疗、生活技能训练、行为训练、作业训练、社交技能训练、运动训练等特色治疗项目，为患者制定针对性的治疗计划。用爱心、耐心、精心，护理迷失在混沌的患者，用高度的责任心、强烈的使命感，心手相握，牵引他们回归社会，重返健康。

近年来随着人们生活节奏的加快和压力的增加，神经衰弱的临床发病率不断增加。但很多人对此知之甚少，那么什么是神经衰弱？

众所周知，神经衰弱是一种神经内科疾病，是神经症的诊断之一。这种症状是由于一个人长期处于紧张和压力的状态，导致精神兴奋和精神疲劳。神经衰弱常见的症状是疲劳乏力，很难集中精力做某件事，日常生活中很难入睡，也就是失眠，记忆力下降，经常忘事。无论做体力还是脑力劳动，过一段时间都会觉得很累。

饱受神经衰弱之苦，如何缓解？

1：接受心理医生的帮助，改变不良的性格特征，这才是重要的。神经衰弱的主要致病因素是精神心理因素，所以心理治疗对于神经衰弱患者的康复至关重要。

2：认知疗法。神经衰弱患者在患病前都有一些心理因素。虽然精神刺激不严重，但可能是由于患者的特殊性格，导致误解和内心冲突。因此，正确的心理疏导可以避免患者与周围环境的冲突。

3：保持精神愉快。很多人得过一次神经衰弱之后不会再得第二次，但是很多人会再次发作。根本的原因是后者的心理状态。保持乐观的心态，开朗一点，让神经衰弱永远远离你。

4：神经衰弱缓解要从生活出发，不要忽视疾病的危害性。在治疗疾病的过程中，患者也要注意自己的饮食调整，保持积极乐观的心态，这样才能更快的治疗疾病，从疾病的困扰中解脱出来。

昆明专业神经内科医院-今日关注：什么是神经衰弱，昆明南大脑科医院深知治疗疾病的关键是医生，为了让患者接受更好地治疗，聘请临床经验丰富的医生为我院医师，同时聘请北京名院专家前来坐诊，针对患者的病情，讨论并提出适合患者的治疗方案，为患者提供更科学、更合理、更全面的诊断，共同为患者康复而努力。