离婚可能会对孩子的心理健康产生深远的影响。当父母的婚姻破裂时，孩子们可能会感到沮丧、焦虑和沮丧。这种情绪可能来自于对家庭状况的不稳定和对未来的担忧，以及对父母关系的失望和挫折。儿童可能面临以下核心问题：

情绪波动和抑郁倾向：离婚可能导致儿童情绪不稳定和抑郁。他们可能会感到失落、无助和孤独，因为他们不能像以前那样享受完整的家庭生活。这种情绪可能会影响他们的学习、社交和生活质量。

自我认同和自尊问题：孩子们可能会把父母的离婚视为自己的责任，产生自责和自我内疚。他们可能会怀疑自己的价值观和能力，觉得自己不值得被爱，这会影响自我认同和自尊的形成。

人际关系和社会障碍：父母的离婚可能会影响孩子与他人的关系，使他们内向、不合群，甚至社会障碍。他们可能会避免与同龄人交流，因为他们不愿意与他人分享家庭状况，或担心被歧视和排斥。

应对压力和情绪管理：儿童可能面临应对家庭变化带来的压力和情绪管理问题。他们可能不知道如何有效地表达自己的情绪和需求，也不知道如何处理家庭冲突和挫折。这可能会导致他们采取不良反应，如逃避、消极反应，甚至自我伤害。

针对上述问题，提供以下实用建议：

建立一个稳定的支持体系：孩子们需要感受到家人、老师、朋友和其他方面的支持和照顾。父母可以与孩子沟通，让他们知道他们并不孤单，他们的家人会永远支持他们，帮助他们克服困难。

鼓励积极的情绪表达：父母应该鼓励孩子表达自己的情绪，不要压抑或忽视他们的情绪。他们可以通过绘画、写日记、参加心理咨询来表达和释放内心的压力和情绪。

帮助孩子树立积极的生活态度:父母可以和孩子一起制定积极的生活目标和计划，让他们明确自己未来的方向和努力。同时，父母也要给孩子积极的肯定和鼓励，让他们感受到自己的价值和成就。

寻求专业的心理支持：如果儿童的情绪问题严重影响他们的日常生活和学习，父母可以考虑寻求专业的心理支持和咨询。心理学家可以帮助儿童解决心理问题，引导他们建立健康的心理机制，提高心理素质和抗压能力。

一般来说，父母应该给予足够的照顾和支持，帮助孩子克服离婚带来的心理问题。同时，引导他们树立积极的生活态度，学会有效应对压力和情绪管理，必要时寻求专业的心理支持。只有这样，孩子们才能克服困难，重建自信，健康成长。