得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面一些与你相关的内容。

：昆明好的精神医院，昆明治疗精神疾病的好医院。医院公平、公正、公开的服务态度，深受广大患者及家属的信任与赞赏。以诚信服人，打好诚信牌，给患者一个放心的就医环境，是医院的永恒追求。他们坚信，全心全意为患者服务，患者至上！医院秉承“立院为公、患者至上、公益办院、诚信行医”的办院理念，始终把医疗技术、医疗质量、便捷就医作为医院建设的核心。

对有些人来说，他们喜欢压力，就像弹簧一样。压力越大，反弹越高。但与此同时，也有一些人，在长期的外界压力下，心理承受力一天天减弱，再受到某种东西的“刺激”，就陷入了精神疾病。

常见的有精神分裂症、精神障碍、抑郁症和人格障碍…

所以，学会预防精神疾病从来都不是一件“不必要”的事情！那么，如何预防呢？

1：进入社会后，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭等关系，及时缓解压抑、担忧的情绪，尽快消除烦恼，不要整天遇到事情就苦苦思索、忧心忡忡。

2：加强心理健康知识教育，提高人们的心理健康水平，减少精神疾病的发生，对患者进行心理治疗，宣传精神疾病知识，纠正或改善自身的人格缺陷，提高心理应变能力，有利于康复和预防。

3：培养良好的人格非常重要，因为人格缺陷是精神疾病发病的重要基础。所以从小培养孩子的自信、乐观、积极的性格是很有必要的。

4：多去户外活动，加强体育锻炼。享受自然环境能使人感到舒适，增加体育活动也有助于缓解焦虑和抑郁，增加抵抗力。