西双版纳-昆明白斑病医院-白癜风饮食有讲究/白癜风作为一种慢性的皮肤病，日常护理也会起到大的作用的。白癜风多吃黑色食物有助于白癜风病情的恢复，例如黑米，黑芝麻等。那么，白癜风吃什么好呢?

1、黑米也被称为黑珍珠，含有丰富的蛋白质、以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助，但须注意，用它煮八宝粥时不要放糖。

2、黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显着。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

3、核桃：核桃有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。

4、黑荞麦可药用，具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后，适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。

另外，患有白癜风的也要注意，菠菜会影响铜离子的吸收，进而抑制黑色素细胞的合成，对白癜风康复不利，也要注意，还有就是忌食维生素C含量丰富的食物，以及烟酒。

昆明白癜风治疗的医院，白斑专科温馨：白癜风越早治果越好，在确诊为在白癜风之后一定要尽快接受治疗，加上适量的运动和合理的膳食结构白癜风就一定能够康复的。