“内分泌”是负责调控体内各种生理功能正常运作的两大控制系统之一，由分泌激素的无导管腺体所组成。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。

内分泌失调是什么？

所谓的内分泌失调，其实就是身体里的激素又“调皮”了。

激素作为人体内一个庞大的族群，就像是到处传话的信使，告诉我们的细胞与器官“该做什么”以及“不该做什么”。

一旦激素的水平出现异常，就会出现各种千奇百怪的表现，我们俗称就是“内分泌失调”。那么，要什么样的表现才能够让小伙伴们理直气壮地说自己是内分泌失调呢？

下面让我们来看看这12种女性常见的内分泌失调标准。当然，还请大家不要随意对号入座，有任何不适都请早日就医。

1、皮肤恶化

肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑、长痘，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑和痘痘也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

2、睡眠障碍

如果常常睡不够，或者睡不好，“晚上不瞌睡，白天睡不香”，也有可能是内分泌失调的缘故。

孕激素是卵巢派出来的，有助于地球女性的入眠。如果孕激素水平过低，那就来事儿了，要么辗转反侧难以入睡，要么睡得很浅容易醒来。当然，雌激素也不是省油的灯，如果雌激素水平过低，会导致潮热和夜汗，又热又湿，肯定也睡不好啦。

3、白发、早衰

白发早衰也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

4、记忆力下降

其实，专家们还不能十分清晰地阐述激素对大脑的作用方式。但他们能确定的事情是，雌激素和孕激素水平发生变化会让人头昏脑胀，记忆力变差。

一些专家认为，雌激素、孕激素或者甲状腺激素水平的变化可能对大脑做了些不为人知的“小动作”。所以如果觉得自己脑子不像往常那样犀利了，不如去医院找专业人士看看。

5、妇科疾病

妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调引起的。

6、拧不开瓶盖的乏力

你是否常常觉得很累？没力气？连拧个瓶盖都需要男票来帮忙？

乏力其实是内分泌失调常见的症状。比如孕激素，过多了就会让人昏昏欲睡，或者，如果甲状腺分泌的甲状腺素太少了，也让人感觉到乏力。这个问题，在医院抽个血就能查出来到底是哪里“叛变”了，然后再有针对性的“下手”吧。

7、耍小脾气

作为一个女性，耍小脾气是与生俱来的“特权”之一，但乱耍脾气，那可能就是有病。

雌激素对大脑内关键的物质5-羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等都有作用，而这些脑子里乱七八糟的“胺”或者“素”对一个人的情绪有着极大的影响。

8、食欲大增

这其实跟上面的“小脾气”紧密相连，上面也说了，雌激素水平的下降会导致“郁闷”。这时，“化悲愤为食欲”这条“真理”就站出来了，无形之中，大家就会想吃得更多些。

不仅如此，雌激素还可以影响体内的“瘦素”水平。所谓“瘦素”，是一种调节饥饿感的激素，看这喜庆的名字，就能猜到它可以让人瘦，应该是因为它能抑制食欲、加快新陈代谢、调节脂肪储存什么的，这种神奇的激素一旦受到影响，姐妹们可能就会开始大开吃戒了。

9、阴道干燥

偶尔有阴道干燥是很正常的，有涝有旱，都不是什么大事儿。

雌激素的分泌有助于保持阴道湿润和舒适，但是如果常常感觉阴道干燥或是不是那么舒服，那可能就是因为雌激素水平太低了。如果雌激素水平下降，那么就可能使阴道内的液体生成太少，又干又涩。

10、头痛

头痛的原因多了去了。但对一些女性同胞而言，简单的雌激素下降就可以导致头痛，这也就是为什么有些人在来月经的时候会觉得头痛，不过这种头痛会随着雌激素的升高而消失或者缓解。如果一直头痛，那还是去看看吧，也不能全怪罪于内分泌失调。

11、性欲减退

在此，首先请允许我向大家介绍强大的性欲激素“睾酮”。

其实这里存在一个天大的误会，大多数人认为睾酮是专属于男性的激素，但其实女性也是可以产生睾酮的，而且不管男女，睾酮的作用都是激发性欲。如果体内的睾酮水平过低，可能就会导致总是没有“性”趣，这点也是不管男女，一样一样的。

12、乳房改变

雌激素下降会使乳房组织密度降低，而雌激素水平上升则会使密度增加。是，如果雌激素总是“调皮”，那可能就会出现一些不理想的乳腺密度改变，比如说乳房的各种肿块。

强烈建议：一旦发现自己乳房有什么变化，就算感觉一如既往的良好，也还是去医院看看，以防有变。