脸上长白癜风可以通过中药外敷、激光疗法、皮肤移植、光动力疗法、心理支持治疗等方法进行保养和治疗。

1.中药外敷

中医认为白癜风可能与气血不畅、脏腑功能失调有关，通过中药外敷可以调节体内平衡。例如，可选用白芷、防风等药材制成药膏外敷。适用于轻度白癜风患者，特别是面部白斑的情况。

2.激光疗法

激光能够穿透皮肤表层，破坏异常色素细胞，促进正常色素形成，从而达到治疗目的。对于局限性、稳定期的白癜风患者效果较好。

3.皮肤移植

皮肤移植是将自身健康皮肤移植到受损区域，以恢复其正常的颜色和纹理的方法。主要用于治疗局部白癜风且面积较小的患者。

4.光动力疗法

光动力疗法利用光敏剂与特定波长光线的作用来杀死异常增生的细胞，有助于恢复正常色素分布。适合不适合直接阳光照射的患者，如夏季。

5.心理支持治疗

心理支持治疗旨在帮助患者应对压力和情绪问题，提高自我形象，减少焦虑和抑郁。适用于有明显心理困扰的白癜风患者，特别是在疾病进展较快或影响外观时。

在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并适当进行运动锻炼，有利于增强机体抵抗力，也有助于控制病情的发展。