白癜风UVB光疗的大剂量需根据患者的皮肤类型、病情严重程度以及耐光性由医生个体化调整，一般单次治疗剂量不会超过每平方厘米3J/cm²，而初始剂量通常从0.1-0.5J/cm²起步，逐渐递增来避免光毒性反应。光疗的剂量调整由专业医生根据患者的皮肤反应（如红斑程度）来决定，不建议自行尝试增加剂量以追求更快的效果。
UVB光疗是治疗白癜风的一种常见方法，主要通过窄谱中波紫外线（NB-UVB）或准分子光直接照射患处，促进黑色素细胞在皮肤中的增殖与迁移。通常治疗时，医生会以患者的皮肤类型为参考，具体来看：浅肤色人群因耐光性较低，初始剂量需更低，而深肤色人群则可适当提高起始剂量。治疗频率通常为每周2-3次，累积剂量过高可能导致皮肤灼伤、老化甚至增加皮肤癌风险，因此尽量遵医嘱按疗程规范治疗。在治疗过程中，患者需重点注意皮肤反应，例如如果在照射后24小时内出现轻度红斑，说明剂量合适；若红斑伴随水疱、瘙痒或明显疼痛，则需及时告知医生采取降剂量或间隔更长时间的方法。
在接受UVB光疗期间，患者应特别注意皮肤的保护与护理，并遵循专业医生的治疗计划。建议治疗前后保持照射部位清洁干燥，治疗当天避免使用化妆品、香水等可能对光线敏感的产品，避免治疗后长时间暴晒。饮食上可适量摄入富含抗氧化物质的食物，如维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素，来帮助修复皮肤损伤。光疗是一种长期的治疗方法，疗效通常在几个月后逐渐显现，因此需要患者保持耐心，积极配合医生治疗。出现局部瘙痒、灼热感等轻微不适时，可通过涂抹温和保湿剂来舒缓症状。当发现疗效欠佳或病情反复时，也应积极复诊，探索新的治疗策略。
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