对于白癜风患者，日常运动可以帮助提高身体免疫力、改善心理状态，从而有助于病情的恢复。以下是一些日常运动的建议：

1.适度运动：选择适合自己的运动方式和强度，避免过度疲劳和受伤。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

2.注意防晒：在进行户外运动时，应尽量避免在阳光强烈时段进行，并做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿长袖衣服等。

3.避免受伤：由于白癜风患者皮肤较为脆弱，容易受伤，因此在运动时应避免剧烈运动和危险动作，以免皮肤受伤，加重病情。

4.坚持运动：长期坚持运动有助于提高身体免疫力，促进病情的恢复。可以选择自己喜欢的运动方式，并逐渐增加运动强度和时间。

5.合理饮食：运动后应注意合理饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷类等，以补充身体所需的营养素。

总之，对于白癜风患者，日常运动是一种有益的辅助治疗方法，但需要根据自身情况选择合适的运动方式和强度，并注意防晒、避免受伤等。同时，应坚持长期运动，并与其他治疗方法相结合，以达到更好的治疗效果。