预防前列腺炎要注意什么方面

前列腺炎是一种常见病，专家指出，在很多男性当中，这种疾病是很容易出现的，而且只要出现一次，就会留下病根，以后其复发率是相当高的，作为一名都市男性，应该多注意对前列腺炎的预防，避免以后婚姻生活受到影响。

预防前列腺炎要注意什么方面

一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。注意补充多种维生素及微量元素。

二、不吃辣椒等刺激性食物:安排好一日三餐，做到平衡膳食。

三、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝"一线瀑"茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

五、适量运动:做到"五三七"，五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

六、常做前列腺功能锻炼:动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩，对前列腺炎的治疗非常重要!

七、增强体质，预防感冒:热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助!

八、加强局部保暖:局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，有利于前列腺炎的预防。

九、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。

十、勿过劳，免着凉:调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

十一、保持大便通畅:每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

十二、保持心情舒畅:做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。培养兴趣爱好，以转移对前列腺炎的注意力!

如果已经患上了前列腺炎，那么男性就应该暂时停止自己的性生活了，性生活可以晚点进行，但治疗前列腺炎，却刻不容缓，因为根据资料显示，很多疾病都是因为前列腺炎导致的，这些并发症，还可能会严重危害患者的健康。

车前草治前列腺炎吗

人体的每一个器官都有着很重要的作用，前列腺更是一个作用很大且容易出现问题的一个器官。不同类型的疾病需要采取的治疗方法是不同的，前列腺炎是其中的一种表现，可以试一试中医偏方进行治疗，车前草治前列腺疾病有着不错的效果，有这方面困扰的男性可以试一试。

车前草治前列腺炎的原理

车前草在生活中还是属于比较常见的一种植物，可以简单的食用，也可以入药，其性质本身没有毒性，味道甘甜，属于寒性，具有利尿、解毒、清热的功效，因此可以用于前列腺炎疾病的调理和治疗。

车前草治前列腺炎的方法

1、可以选择新鲜的车前草100克或者干燥之后的车前草50克作用，一般也就是大的车前草10棵左右，小的就多一半吧，好用秤量一下更容易准确把握。将车前草洗干净之后加入适量的水熬煮，一般煎制三小碗就可以了，一般每天饭前喝一碗就可以了，当然可以多弄一些，当作开水喝也是可以的，在于本身就没有毒性，不用担心中毒或者的情况产生。

2、车前草糖水:将二两干的车前草或者一斤左右的新鲜车前草，两钱干的竹叶心或者六钱新鲜的竹叶心、两钱生甘草同时放入锅里面，然后加入一些清水，用中火煮四十分钟左右，然后再放入适量的黄糖，再煮一会就可以了，当作茶水喝，对于改善前列腺疾病有着不错的效果。

其实车前草治疗前列腺疾病的方法需要长期坚持下去，同时需要避免一些会对前列腺恢复健康造成阻碍的事情，比如不要长时间的坐着，不要骑自行车，好不要长期喝酒，更不可以吃海鲜、狗肉等食物。

前列腺炎是如何影响男性性功能的

性功能障碍这种疾病就是指男性的一种疾病，如果男性在患有这种疾病的时候，那么男性就会出现性功能底下，性生活不和谐都一些现象，对患者来说严重的甚至会影响患者的家庭，所以如果男性在患有性功能障碍这种疾病的话，就要及时的进行治疗。

前列腺炎是怎么影响男性性功能的?

如果男性在患上性功能障碍这种疾病的时候，那么患者的主要表现为夫妻双方在性生活的时候，缺少激情等现象，男性一旦患有性欲低下，主动性行为就会减少，由疾病、疲劳、药物等全身因素引起的性欲低下，对所有性感满足欲求均低下，而不限于夫妻的性关系方面，且伴有原发疾病相应症状。

器质性因素对不同患者或同一患者不同时期性欲的影响程度不同，但引起性欲低下的多数物理或化学原因一般都有顽固性和持续性特点。精神因素引起的性欲低下情况比较复杂，不同的患者可能存在不同的各式各样的心理和人格发育的异常。

心理因素容易让男性对性生活产生不良的恐惧感觉。所以说尽早的性功能障碍，对男性的健康不仅有相应的帮助同时也能改善夫妻的感情。

前列腺炎引发的男性性功能障碍的根本原因是前列腺僵死硬化，神经受损所导致的问题。如果不从根本上去修复神经，治疗都不能改善患者的问题。只有从病因入手，修复神经传导，才能真正做到问题的改善。

不要让你的性能力毁在右手上

在生活中，不少男性为了缓解生理需要，都有手淫这一习惯，尤其是年轻的男性朋友。但是也有的人会担心，手淫会不会引发早泄，要知道，正常手淫对身体无害，但是过度手淫会导致性功障碍的发生，男性一旦发生性功能障碍，对以后正常的性生活是会造成严重影响的，其中常见的是早泄。

部分男性手淫后会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。这类男性往往会对手淫留下阴影而又不能自拔，长此以往容易形成心理上的病态。

另外，过度手淫容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血，导致慢性前列腺炎等疾病，既会影响日后的正常性生活，也会影响生育。