男人预防前列腺炎有4招

男性出现前列腺这个疾病以后其实也是非常可怕的，这个疾病也是很多男性常见的疾病，其实危害性也是非常大，严重的也会引起方面的疾病，甚至也会导致男性出现不育的可能，生活中就应该要记得更好的去预防前列腺炎的发生，应该要及时的去纠正一些不良的生活习惯，避免长时间的吸烟喝酒，长时间的熬夜，而且有四个方法可以更好预防前列腺炎发生。

怎么预防前列腺炎好？

1、多喝水

如果说我们每天经常喝水更好的去预防前列腺炎，而且喝水比较多就会形成新陈代谢的作用，就会排除很多的尿液，这样就可以把前列腺附近的细菌给排出身体外，也可以让前列腺不再出现感染的现象，如果是当出现前列腺以后，那么多喝水也可以达到辅助治疗的作用，可以减少细菌对前列腺感染。

2、控制性生活次数

现在很多的年轻人都是平凡的去过性生活，但是如果是性生活特别频繁，其实也是对身体有很大的伤害，那么经常频繁的过性生活会让前列腺一直都在充血的状态，那么这样前列腺的免疫力会下降，容易会引起很多的疾病，到后也会引起男性出现前列腺炎疾病的发生，所以避免男性频繁过性生活。

3、注意私处清洁卫生

对于男性来说前列腺也是非常重要的，很多细菌容易藏在前列腺里面，前列腺的位置通风性其实也是非常大，这样也是有利于细菌在滋生，生活中就应该要经常的用一些温水清洗，这样可以避免前列腺受到感染，出现前列腺疾病。

4、不要憋尿

憋尿也是很多男性都非常正常的事情，但是长时间的憋尿也会引发前列腺，因为尿液里面含有很多的细菌，经常憋尿会让尿液回流，触碰前列腺，从而会导致前列腺出现发炎情况，不过总的来说想要预防前列腺，一定要记得不可以憋尿。

温馨提示

前列腺对于男性来说也是非常重要，可是生活中没有良好的生活习惯，也会导致出现前列腺炎的发生，一定要记得有一个良好的生活习惯，应该要记得多喝水，控制性生活的发生频率，经常的用温水来清洗前列腺，生活中也不可以憋尿，每天喝水经常喝水，就可以排除前列腺里面的垃圾。

防治前列腺炎患者食谱有哪些

前列腺炎食谱

早餐时，喝一杯西红柿汁;

午餐时，吃一碗含有胡萝卜、卷心菜或西蓝花的沙拉或水煮蔬菜;>>>前列腺炎的自我

晚餐时，吃一点豆类，或是改吃糙米饭;肚子饿的时候，随时吃点萝卜、西红柿，既不发胖，对防治前列腺癌又有好处。

专家还认为，注重以上饮食细节，不但能有效防治前列腺疾病，对男性身体健康的各个方面来说，也都是很有好处的。

绿茶应该天天喝

相关研究还表明，亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。

随着喝茶的数量和时间递增，绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒，容易使前列腺充血。德国专家建议，可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶，即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。

多吃豆类和蔬菜

西方人一直没有吃豆制品的习惯，但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用，并抑制和杀死癌细胞。

西方人吃蔬菜量太少，应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外，还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外，每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素，对前列腺癌有防治作用。

无菌前列腺炎怎么办

无菌性前列腺炎需要到正规医院泌尿外科或者男科进行诊疗，建议患者完善直肠指诊，尿常规以及泌尿系彩超，前列腺液常规，患者需要注意以下几点。对于无菌性前列腺炎的治疗，主要是缓解症状，提高生活质量。前列腺炎从病程上，可以分为急性和慢性，而从病因上可以分为无菌性和有菌性。

前列腺增生的药物治疗

通常选用以下几大类药物来进行用药治疗：α受体阻滞剂，临床常用的有阿夫唑嗪、特拉唑嗪、多沙唑嗪、盐酸坦索罗辛等有代表性的a受体阻滞剂。另外可以配合中成药进行治疗，可以选择金匮肾气丸、平地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、桂枝、附子，温补肾阳。前列腺增生药物治疗，主要阿尔法受体阻滞剂、五阿尔法还原酶抑制剂以及中成药。

慢性前列腺炎治疗

建议大家不要去琢磨，容易钻牛角尖，如果出现了前列腺炎的症状，请及时到正规医院的男科进行就诊，有经验的医生会给出一个正确的指导，给出合理有效的治疗方案。慢性前列腺炎的治疗方法，以药物治疗为主，药物主要红霉素、多西环素、克拉霉素，这类抗菌素穿透力很强，可以穿透前列腺包膜，也可以使用喹诺酮类、头孢菌素类药物，这三类药物可以联合运用或者交替用药，防止出现耐药性。当患者有这些临床症状时，需要及时到医院进行相关检查来明确诊断。